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Pulsuhr beim Marathon ??

Hallo Jogmapper,

ich will am Sonntag meinen ersten Marthon in HH laufen und frage mich, ob man das mit oder ohne Pulskontrolle tun sollte. Außerdem weiß ich nicht welchen Pulsbereich man am besten einstellt. Könnt Ihr mir etwas raten?

Euer Edzard

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