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Mist - kaum angefangen zu laufen und krank!

Hm, es fing soooo gut an, so locker und scheinbar leicht... und nun?! Krank! Halsschmerze, schmerzende Gelenke... PAUSE!

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DANKE für die lieben Einträge und Mails!!!

Ein liebes HALLO an alle, die mich seit meinem ersten Eintrag im Blog so nett und umfangreich mit guten Tipps und Zusprüchen auf jogmap begrüßt und in meinem Vorhaben nun künftig zu laufen bestärkt und motiviert haben. Ganz toll!!!

Ich habe jeden Eintrag, jede Mail aufmerksam gelesen und werde nun vesuchen, meinen eigenen Weg zu finden, wie ich am besten vorwärts komme und Fortschritte verzeichnen kann.

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Neu hier ... und beim Thema Laufen auch!

Hallo zusammen,

hier mledet sich mal wieder ein jogmap-Neuling - und gleichzeitig eine TOTALE Laufanfängerin...

Nach 3 Jahren Nordic Waking und dem dabei leider ausbleibenden Adrenalin-Schub (irgendwie fehlt die Euphorie) will ich mich nun dem Laufen widmen. GOTT - bislang nicht denkbar, fand das Laufen immer total öde. ("Wie kann man nur durch den Wald rasen, der Blick stur geradeaus, schwitzend - und das auch noch toll finden?!")

Derzeit fehlt mir noch jeglicher Plan, wie ich nun am besten starte...

Gehen, laufen, gehen, laufen - mich immer steigern?

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