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Benutzerbild von dfrobeen

42,195km Gegenwind - Boston Marathon 2015

4 Tage sind schon wieder vergangen, aber die Eindrücke sind noch tief im Kopf eingebrannt. Der Boston Marathon ist einfach etwas besonderes. Eine Besonderheit ist die Streckenführung, die 42,195km von Hopkinton aus nach Osten wieder zurück nach Boston führt. So kann man mit den Wind-Bedingungen natürlich Glück haben, Pech haben oder man hat 2015.

Ich beschränke mich in diesem Blog auf den Renntag, auch wenn Boston viel mehr als Marathon-Monday ist. Die Geschichten des drumherum packe ich in einen anderen Blog, da habe ich ohnehin noch ein Ass im Ärmel.

Die speziellen Auswirkungen nach dem Marathon; Woche 11 eines 10 Wochen-Plans

Mit den Auswirkungen nach dem Marathon meine ich nicht Regeneration, Superkompensation oder Post Marathon Blues usw. Nein, ich habe den Marathon super überstanden und bin in der Woche danach entspannt die ersten Läufe angegangen. Nach dem Marathon soll bei mir jetzt immer vor dem Marathon sein. Insofern alles gut.

Aber ich habe eine viel bessere und nie erwartete Auswirkung. Ich glaube die steht auch in keinem Lehrbuch.

Benutzerbild von jo_beef

Zurück von der Reha ...

... leider ohne den gewünschten Erfolg!

Benutzerbild von --Thomas--

In Hannover werden Helden geboren...

Liebe Jogmapper,

für die eiligen Leser hier die Kurzform meines Marathons:
Ich war mutig und wollte die 4:15-Pacemaker zu meinen Helden machen. Setzte mich am Start vor die Jungs und blieb auch dort bis ca. km 33. Dann konnte ich das Tempo nicht halten und musste sie überholen lassen. Ich bin dann in immer noch großartigen 4 Stunden 24 Minuten durchs Ziel gelaufen.

Nun die längere Version:

Benutzerbild von clarin

Zürich Marathon 2015 - mein Lehrer ;-)

... hoffentlich ;-)

Nichts lief wie geplant an diesem Marathon (meinem 4.). Ein paar Tage später nun kann ich darüber schmunzeln und das Ganze als 'lessons learnt' abhaken.

Dass ich am 19.4.2015 tatsächlich am Zürcher Mythenquai am Start stand, war schon mal prima. Kaiserwetter, klare Sicht, sonnig, kalt, blauer See, Schneeberge im Hintergrund. Ein Traum.

Benutzerbild von nicksdynamics

Die Messe ist gelesen...

...der letzte Lauf vor Hamburg gemacht! Ab jetzt wird aufs Anglasen gewartet...

Wär ja mal nett, wenn mein Gedankenkarussell ein bisschen langsamer drehen würde:

Benutzerbild von caraviala

Laufen mal anders – Urban Running in Bremen - Teil 2

Letztes Wochenende gab es in Bremen und umzu Schönes für die Augen. Die Alexander von Humboldt I wurde von Bremerhaven nach Bremen überführt. Da sie zum Hotel- und Restaurantschiff umgebaut wurde, ist sie nun nicht mehr fahrtüchtig und musste von zwei historischen Schleppern nach Bremen überführt werden.

In Bremerhaven ging es überpünktlich los, ausgeschleust waren ein paar Minuten später Alex I und Alex II auf der Weser gemeinsam unterwegs und das bei bestem Wetter.

Benutzerbild von runner_hh

Laufen(d) auf 'ner Insel ...

... mitten in Hamburg ! ... den dort fand am 12.04. der "35. Wilhelmburger Elb-Insel Lauf" statt.
Laut nicht vorhandenem Hamburg-Marathon Trainingsplan stand ein "30er" auf'm Zettel, doch
wenn weitere Neongelbe das gleiche denken ... statt das jeder allein ne'n "Langen" läuft,
dann doch lieber eher zu ne'm (kürzeren) Halb-Marathon treffen. So die Idee.

So trafen sich 4 NEONGELBE um bei leichter Bewölkung , aber sehr frostigen böigem Wind, um viel SPASS zu haben ...

Mein erster Marathon! Geschafft!!

Nun zähle ich auch offiziell zu den Marathonis. Am Sonntag den ersten Marathon in Leipzig gefinisht.Und während des Laufes "Schulbuchmäßig" alles falsch gemacht.

Möchte aber kurz mal meine Geschichte los werden.

Benutzerbild von Rosenknospe

Dritter Marathon: 3 Blasen = 8 Minuten schneller als zum Vorjahr

Es ist vollbracht. Am Sonntag bin ich meinen dritten Marathon in Hannover gelaufen. Dabei bin ich als „Läuferin“ erst 2 Jahre und neun Monate dabei. Ich bin wahnsinnig stolz auf mich und meinem Kameltreiber (Lachgas).

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