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Benutzerbild von Petra60

Jetzt will ich

auch mal wieder rumjammern.

Bin fast regelmaessig meine kleine Runde gewalkt. 2-3 Mal die Woche. Bis ich mich dann wieder getraut habe kurze Joggeinheiten, immer nur einige Meter, einzubauen. Es lief wirklich gut, es fuehlte sich richtig an. Und bei der letzten Runde hatte ich zum 1.Mal das Gefuehl ich koennte auch noch ein paar Meter weiter. Alles gut.

Benutzerbild von Eifelsteiger

Die Städteliste gerade gechecked...

... Berlin ist noch da.
Hat das alles gar nichts gebracht....!?!
:-(

Benutzerbild von Lauffan

Immer wieder Krank und andere Probleme

Hallo liebe Laufgemeinde,

Benutzerbild von Arkasha

Nach 4 Läufen...

...und einer Kontrolle beim Doc steht fest: ohne OP geht's nicht. Vielleicht - mit Glück - 2 mal die Woche 5km, mehr aber definitiv nicht. Ich könnte heulen... :'(
Aufgrund der persönlich-beruflichen Situation wird das mit der OP aber vor Ende Dez wahrscheinlich auch nichts. Ihr könnt Euch vielleicht vorstellen, wie's mir heute geht...

Benutzerbild von strider

Und wieder ausgeschossen :-(

Der 2. Hörsturz in zwei Wochen, was sagt mir das? Genau, was zuviel ist ist zuviel. Alter Körper verweigert Dienst. Diesmal bin ich auch krank geschrieben und habe gleichzeitig Sportverbot. Was für eine doofe Mischung, was nutzt eine Krankschreibung, wenn man nicht laufen darf :-( Und zum dritten Mal in drei Jahren ein DNS beim DAK-Halbmarathon, wenn nicht Virusgruppe (wie sonst) dann eben das. Manche Dinge sollen nicht sein. Da werde ich ganz viel Zeit fürs Renovieren, Putzen und Kinderhüten haben - boah, die werden sich noch freuen, wenn Mama endlich wieder arbeiten und laufen geht ;-))

Benutzerbild von strider

Soviel zum Thema sportliche Fairness...

Samstags hat unser Verein in einem Fitnessstudio die Cycling-Räder gebucht: von 15 bis 16.30 Uhr dürfen die Triathleten unter der Leitung eines Trainers unseres Vereins strampeln. Fester Termin im Kalender von strider, coach und ichtanze. Wie auch heute. Unser Trainer hatte eigens eine Vertretung organisiert, da er z.Zt. im Urlaub ist.

Benutzerbild von Tinaa

Immer noch verletzt...

Vor genau 3 Wochen hab ich einen Lauf nach 28,5 km mit starken Schmerzen im ganzen linken Bein abgebrochen. Am nächsten Tag wars noch nicht so schlimm, aber zwei Tage später führte jedes Auftreten auf den linken Fuß zu Schmerzen an der Außenkante und unterm Knöchel.

Benutzerbild von ulsaba

Es gibt Wochen da verliert man ...

... und es gibt Wochen da gewinnen die anderen.

Und eine Woche der ersten Sorte hab ich gerade hinter mir.
Geplant war meine erste 10h Woche in der Vorbereitung für die LD in Mortizburg.
Aber wenn eine oder zwei Kleinigkeiten zusammen kommen siehts gleich ganz anderest aus.

Benutzerbild von candysmama

Leicht frustriertes Jahresende...

Seit gut 4 Wochen "muckelt" es nun - mein rechtes Füßlein.

Laut Doc ein reines Überlastungssyndrom - ich befürchte er hat recht.
Hatte in Anbetracht meiner Anmeldung zum HH Marathon angefangen, die Wochenumfänge und die langen Läufe zu steigern.
Und zeitgleich mein Hundi beim Canicross ordentlich ziehen lassen, so dass ich mit ihm in Geschwindigkeiten gelaufen bin, die ich ohne ihn nie schaffen würde. Auch wenn's pustemäßig nicht so anstrengend ist, weil der Süße zieht - aber die Belastung für den Bewegungsapparat ist halt trotzdem da....

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