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Ich habe vor 9 Wochen mit dem Laufen angefangen(laufe inzwischen alle 2-3 Tage)und habe keine Lust mehr immer allein zu laufen. Ich laufe im Wechsel die Sambatrasse, im Wald am Sportplatz Freudenberg oder auf dem Sportplatz an der Oberbergischen Straße(von hier auch durch den Kothener Busch und die Barmer Anlagen). Ich würde auch gern neue Strecken kennenlernen. Also wenn Ihr Lust habt meldet euch ;-)

Hallöchen, woher aus

Hallöchen, woher aus Wuppertal kommst du denn? ich komme aus Solingen Gräfrath und würde gern auch mal ein bisschen in Wuppertal laufen :) Lg

Hi,ich komme aus Elberfeld

Hi,ich komme aus Elberfeld (Südstadt). Kennst Du schon irgendwelche Laufstrecken in Wuppertal? Ich will am Wochenende vielleicht mal die Sambastrecke laufen. Wenn Du Lust hast mit zulaufen melde Dich doch einfach ;-)LG

Hi, noch kenn ich keine

Hi, noch kenn ich keine Strecke, aber die Sambatrasse würde ich auch sehr gern mal laufen. Am Sonntag wollte ich laufen, am Samstag hab ich nämlich Abiball, da wäre das nicht so gut ;) Also wenn du Lust hast, können wir auch gern zusammen laufen. Welche Strecken und welches Tempo läufst du denn? Lg

Hi, wenn du keine Abiball

Hi, wenn du keine Abiball Spätfolgen hast, können wir am Sonntag ja zusammen laufen:-) Das letzte mal bin ich auf der Sambastrecke 16 Km(8Km hoch, 8 runter) in 1:40 Std. gelaufen. Normal laufe ich die 1000m zwischen 5:30 und 6:30 je nach Strecke. 10Km möchte ich mindestens laufen. Ist das für Dich OK? Lg

Das klingt super...16km

Das klingt super...16km wären für mich auch eine ideale Strecke und 1:40 hört sich auch gut an. Ich laufe bei Trianingsläufen nämlich auch immer zwischen 5:30 und 6:30, bei langen Läufen aber schon eher die 6:30.
Und so ein schöner langer Lauf am Sonntag, das ist doch was feines...(wenn meine Füße nicht allzu ramponiert von den hochhackigen Tanzschuhen sind *gg*, aber ich bin da eigentlich völlig schmerzfrei ;))
Hast du irgendwie icq oder msn oder sowas? Da kann man das ein bisschen besser abklären ;) Lg

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