Hach, DAS war ja mal ein schöner Lauf. Knapp zwei Stunden nach dem Verzehr einer reichlich belegten Pizza und mit Heuschnupfen habe ich mich eher missmutig auf die Strümpfe gemacht. Eigentlich dachte ich, dass nichts gehen würde. Aber siehe da: Nach etwa 5 Minuten war ich so richtig schön in meinem Trott und es lief fast wie von selbst. Bin dann kreuz und quer durch das Dorf gelaufen, anfänglich noch von den letzten Sonnenstrahlen begleitet. Es war ein gaaanz toller Wohlfühl-Lauf.
Eben habe ich dann die Strecke ausgemessen und meine Laufzeit eingegeben. Natürlich ist das nur ein ungefährer Anhaltspunkt, aber jogmap sagt, mein Schnitt lag bei 5:47 min/km. - Das ist deutlich flotter als meine bisherige Pace seit dem Wiedereinstieg!!!
Bin sehr zufrieden und freue mich jetzt schon auf die nächste Runde. Hoffe nur, meine neuen Schuhe kommen auch bald. ;-)

0

Eine Superzeit,

die Du da gebracht hast. Irgendwie habe ich den Eindruck, dass
es zur Zeit allgemein sehr gut läuft.
Auf die nächste tolle Runde.
LG Rennobst

Wohlfühllauf

05:47, dass ist ein flottes Tempo für einen Wohlfühllauf, alle Achtung.
Wolfgang

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links