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Nach meinem Körpergefühl war ich unterwegs wie ein Eimer mit Beinen. Was - und du willst am Sonntag Marathon laufen? Haha!
Und dann seh ich, dass ich mit 5:40 Min. gelaufen bin bei 71% des maxP. Marathon - kannst kommen!

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Na dann viel Erfolg und

Na dann viel Erfolg und schon Dich noch ein bisschen bis zum Sonntag.
jog on ra1

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