Benutzerbild von Silva89

Jetzt lauf ich erst seit zwei Wochen und schon muss ich wieder pausieren.
Hab mir den Zeh blöd angestoßen, er hat sich entzündet und nun: min. 5 Tage kein Laufen.
Dann muss ich also wieder von vorn anfangen!
So ein Mist!!!!!"

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Silva, Macht nix mal eine

Silva,

Macht nix mal eine Ruhe Pause für den körper ist nicht schlecht.Du wirst sehen du wirst es schnell wiede auf holen .
Das habe ich auch schon durch es dauert nicht so lange bist du wieder in deine alte form kommst.

LG
Duse

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