Benutzerbild von köln42195

Nein, ich bin nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln nach Köln gefahren.

Gestern bin ich das erste Mal nach nahezu überstandener Bronchitis mit dem Rad unterwegs gewesen. Etwas länger wie eine Stunde oder 16km und das in gaaaaanz laaaangsam. Habe sogar fast nicht mehr Husten müssen. Naja, kann nur wieder besser werden.
Bleibt die Entscheidung, ob ich morgen (1 Tag nach ende Antibiotikums) 10km laufen soll oder nicht – die Vernunft sagt sein, der Bauch schreit ja.
Noch genau eine Woche, dann geht’s ab nach Sardinien, mein Fahrrad ist schon ganz nervös.

0

Gute Besserung... wenn Du

Gute Besserung...

wenn Du ohne Husten laufen kannst, dann brauchst Du keine Rücksicht nehmen...

Irgendwann musst Du ja es wieder probieren. Tip - geh auf einen 5k Versuchsstrecke so mit nem mittleren 6er Schnitt. Wenn Du da Probleme hast, dann kannste es nochmal ein paar Tage abwarten bzw. ab zur Krankenschwester, welche Dir etwas auf die Sprünge hilft.
Ansonsten dann so laaaaangsam wieder anfangen. Innerhalb der Woche dann versuchen wieder ans alte Niveau anzuschliessen.

Gute Besserung... wenn Du

Gute Besserung...

wenn Du ohne Husten laufen kannst, dann brauchst Du keine Rücksicht nehmen...

Irgendwann musst Du ja es wieder probieren. Tip - geh auf einen 5k Versuchsstrecke so mit nem mittleren 6er Schnitt. Wenn Du da Probleme hast, dann kannste es nochmal ein paar Tage abwarten bzw. ab zur Krankenschwester, welche Dir etwas auf die Sprünge hilft.
Ansonsten dann so laaaaangsam wieder anfangen. Innerhalb der Woche dann versuchen wieder ans alte Niveau anzuschliessen.

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links