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Ich bin heute eine neue Strecke gelaufen, einmal um den Flughafen Hamburg. Da ich die Strecke nicht kannte, habe ich mich immer mal wieder kurz verlaufen, musste umkehren, der Lauffluss kam ins Stocken, und die letzten 5 km bin ich mehr oder weniger nach Hause geschlichen. Dabei laufe ich 10 km ganz locker - naja zugegeben, diesmal waren es 20...
...und Ende Juni HM in HH!
Ich wollte doch mal ausprobieren, ob das überhaupt schaffe, da bin ich ganz schön auf die Nase geflogen!
Ich werde weiterhin meine 10 laufen, vielleicht mal 15, dann den HM versuchen (und wenn ich nach 3 Stunden über die Ziellinie gehe!) und dann die Strecke allmählich steigern!

Habt einen schönen Abend!

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Hallo lieblingsfarbe, es

Hallo lieblingsfarbe,

es reicht eigentlich aus wenn Du im Training für den HM 15km im lockeren Dauerlauf läufst.

Aber mir ging's auch mal ähnlich, weil mich die Neugier getrieben hatte. Die Strecke wollte nicht enden.

Also nicht verrückt machen lassen und fleißig die Wochenkilometer runterspulen – dann machst Du alles richtig

marcus

Hallo, ich denke, du wirst

Hallo,

ich denke, du wirst nach dem HM erstaunt sein, wie gut es lief. Die anderen Läufer (die du überholst und die dich überholen und die dich ziehen...), die vielen Zuschauer, die Stimmung und deine gute Vorbereitung werden Zinsen bringen.

Dein Plan mit den 10km Trainingsläufen und vielleicht der eine oder andere 15 km Lauf - das ist doch super!

Bleib dran :)

lg

Flughafenrunde

Hallo Lieblingsfarbe,
Du hast bis zum HH-HM noch einiges an Zeit. in 2-3 Wochen kannst du die Strecke um den HH-Flughafen noch mal angehen.
Ist wirklich eine sehr schöne Strecke.
Da ich die Strecke öfter laufe (eine Runde ist eigentlich ca. 14 Km lang), hab ich die auch schon abgespeichert, müßte also in den Streckensuchfunktionen bei Jogmap auch zu finden sein.
Einmal als "Kl. Flughafenrunde" mit 21 Km,
und als "Gr. Flughafenrunde" mit 27 Km (aber jeweils noch mit 7 Km von Eppendorf zum Flughafen und zurück)
Wenn Du Dir vorher noch mal die Karte ansiehst gibts auch kein Verlaufen mehr.
Alles Gute für den HM.
Gruß, Marco
You´ll never umrundairport alone

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