Bin heute wieder mit Trainer gelaufen. Mußte etwas kämpfen, hatte Probleme mit der Atmung.( Heuschnupfen) Aber trotzdem waren wir etwas schneller als beim ersten Training. ( 39 Minuten = 36 Minuten)Bin ganz happy.
Muß noch viel trainieren, will am 22.juni bei einem Volkslauf starten. Bin 1 Jahr lang nicht gestartet.

0

Bin mal neugierig

Hallo Rennobst,

jetzt lese ich schon zum zweiten Mal, dass du einen Lauftrainer hast. Wo findet man so Jemanden, der sich mit uns Rennschnecken beschäftigt? Ich finde die Idee Klasse und würde mir so Jemanden auch wünschen ;-))

Ich freue mich mit dir über die Verbesserung
Inumi

Lauftrainer

Hallo Inumi,
ich habe im Internet nach Lauftreffs in meiner Nähe gesucht. Diese Lauftreffs bieten Kurse, aber auch oft einfach Lauftraining mit Trainer an. Es gibt "freie" Lauftreffs, aber bei manchen muß man Mitglied in einem Verein werden. Da muß man halt sondieren. Probetraining kann man in jedem Fall machen und dann entscheiden, ob es einen gefällt. Es gibt dann verschiedene Gruppen: Anfänger, Fortgeschrittene, Maratoni usw.
eine Info einholen, denke ich lohnt sich. Ich selbst laufe nicht gern alleine im Wald, da kommt mir diese Art entgegen. Am Rhein und im Feld laufe ich auch alleine.
Vielleicht hilft Dir die Info. Wünsche ganz viel Erfolg und so viel Freude, wie ich beim Laufen habe.
Liebe Grüße
Gisa

Danke

für die Info. Da werde ich mich mal umhören.

Inumi

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links