Nachdem ich in der letzten Woche das Lauftraining absolviert hab, war heute das Intervalltraining dran. Die 5,7 km gingen mit dem Intervall training super. da ich aber meinen Hund dabei hatte musste ich zwischen durc h(Innerorts) unterbrechen.

Der Podcast ist für mich eine wirckliche Bereicherung und hält mich wenn ich am laufen bin bei der Stange.

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