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Back from outer space respektive Fehmarn.

Schön war's - es gibt keine angenehmere Umgebung, um eine Erkältung zu haben. Nachdem ich Mittwoch schon viel schlief, schlief ich bis auf wenige Esspausen den Donnerstag durch. Nach langem Schlafen am Freitag hatte ich den Eindruck, es ginge mir wieder blendend - habe das Kajak ausgeführt (unsere Residenz befand sich in Sichtweite des Ostseestrandes - sogar für Kurzsichtige) und mich abends tatsächlich zu einem Minimalpulslauf hinreißen lassen.

Kurz: Man wähle keine Crossstrecke, wenn man nah bei HF 130 bleiben will. Aber so habe ich mal wieder was für die Statistik getan: Pace langsamer als 8:30 auf knapp 6km ergibt auch fast 50 Minuten.
Der Leihhündin Chica hat der erste Teil gut gefallen: Im Weg querstehen, vorneweg- und hinterherlaufen, kein Aas da (sonst würde Sie sich auch sofort drin wälzen) - alles ganz spannend. Und dann: Im Wäldchen mitten im Feld ein Tümpel. Mit richtig schwarzem Schlamm. Und wie das duftet - hinein!

Dafür musste der frisch geschwärzte und extrem duftende Köter den ganzen Rückweg der Straße entlang streng bei Fuß laufen, und das auch noch in meinem Gehbehindertentempo. Anschließend noch ein kurzes Bad in der Ostsee - für Chica, mir wär' das ja zu kalt gewesen. Aber ich war ja auch nicht verschlammt.

Heute sind wir wieder zurück. Meine Erkältung ist noch nicht weg, aber es geht doch ganz gut. Laufen lasse ich heute lieber. Morgen vielleicht wieder. Ansonsten: Ich komm' dann nach. Wie meistens.

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Welcome home!

Und gute Besserung!

Danke Dir...

...fühlt sich stündlich besser an.

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de nihilo nihil

alle etwas anfällig nach dem ersten ...

Hallo Nezzwerker,

scheint was dran zu sein, das so'n Marathon auf das Immunsystem durchschlägt. Kenne mehrere, die nach
dem ersten in Hamburg erkältet sind. Aber alle auf dem WWeg der Besserung, hust, hust ...

Gruss,
c.garfield

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