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Bin gerade eine 5 km Runde gelaufen und freue mich riesig über meine Durchschnittszeit von 7:44 min/km. Für viele mag das zwar nicht gerade spektakulär klingen, aber für mich ist es ein Zeichen, dass ich mich wieder dem Laufen genähert habe und das Walking vertagen kann auf lange Wandertouren. Ab jetzt wird wieder normales Lauftraining gemacht! Freitag geht es dann auch wieder den Berg hoch, rein in den Wald, weg vom schnöden Flussufer.

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Super!

Da freu ich mich fuer Dich. Weiss genau, wie sich das anfuehlt. :)

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