fest hatte ich es mir heute vorgenommen, die große runde im englischen garten zu schaffen. ich war schon agnz nervös, mein atem war unruhig und bevor ich überhaupt los gejoggt bin habe ich was ordnetliches gegessen und getrunken. die ersten meter hatte ich sogar etwas seitenstechen und ich hatte mühe mein tempo zu zügeln, denn ich hatte ja diese strecke noch vor mir. ich dachte soger, dass ich das nicht schaffen würde, heut wär nicht so mein tag.... aber nach den ersten kilometern ging es immer besser und ich entspannte mich. immer wieder vergewisserte ich mich mit blick auf die pläne am wegesrand, wie weit es denn noch zu meinem ziel war und mit verblüffung stellte ich fest, dass es ganz gut voran ging. ich malte mir den idyllisch gelegenen biergarten aus mit seinen erfrischenden getränken und ja ich würde mir zur belohnung eine curry wurst gönnen. nun ja, relativ locker erreichte ich den biergarten, aber so richtig lust auf essen und trinken hatte ich dann gar nicht geschweige den dringenden wunsch. also nutzte ich lediglich die toilette und ich freute mich auf den anschließenden run entlang der isar, viel grün und die erfreulichen sonnenstrahlen. ja ich genoß es zusammen mit schöner chilliger musik.
die letzten 15min gingen etwas schwerer und ich konnte es kaum erwarten unter der dusche zu stehen. natürlich lies ich die dehnungsübungen nicht aus, dank podcast;). als ich mit den dehnungsübungen beschäftigt war und schön meinen "muskel auf länge" brachte, kamen mir zwei jungs entgegen, die mich fragtem was ich denn da so mache. ich sagte, dehnungsübungen. wie bitte? fragten sie. ja, dehnungsübungen. dann meinte der eine mit etwas schüchternem blick,: also die muskeln strecken, oder was. ja, sagte ich. der andere meinte dann: das sah irgendwie merkwürdig aus, was du da machst. daraufhin ich:wie sah es denn aus? ich überlegte mir schon die antwort, denn die letzte dehnungsübung kann schon ganz merkwürdig aussehen, wenn ihr wisst, was ich meine.... die antwort war aber ganz harmlos: ach joga, oder so.....

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