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Sonne, 8:15 Uhr, 11 Grad. Trainingsplan sagt 30 Minuten laufen. Harry sagt: So langsam müssen wir mal an die 5 KM Marke kommen. Also Bahntrasse auf und ab (jeweils 15 Minuten), für mich richtig schnell. Und siehe da: Es wurden 4,71 KM. Nicht mehr lange und die 5 KM sind geknackt. Ich bin gespannt, was nun morgen bei den lockeren 5 Minuten herauskommt...

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