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Nachdem ich gestern Schwimmen war zum Ausgleich( merke dass es auch dabei besser wird, kann jetzt sogar schon 4 Bahnen kraulen, insgesamt schwimme ich 1km) und am Abend etwas Trampolin sprang,war heute wieder laufen angesagt. Bin eine schöne Runde ganz gemütlich gelaufen. Aber irgendwie machte mein rechter Fuß nicht mit.Hatte die ganze Zeit das Gefühl, er wäre eingeschlafen. Vielleicht liegt das am Tape (meditape rot),hatte Schmerzen im Großzeh, nach dem Taping waren sie weg. Werde es mal beobachten. Termin beim Orthopäden gibt es bei uns ja erst in einem halben jahr oder noch später. Da hilft nur Selbst ist der Mann bzw. Frau.
Morgen long Jog. Ich will mal wieder meine ganz große Runde laufen, hoffe die Sonne scheint dann genauso schön wie heute

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