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Heute erster 10Km-Lauf mit meinem neuen Spielzeug.
Die Daten:

Distanz (laut Forerunner): 9,24 Km
Pace: 6:11 = Gesamtlaufzeit: 00:57:11
Durchschnittliche HF: 153 (HFMax: 175)
Kalorien: 895
Höhenmeter: 137,5

Bin eigentlich recht zufrieden, zumal noch Luft nach oben war.
Ganz nebenbei sei noch folgendes erwähnt: Meine ersten 100Km sind nun Geschichte...

Tschö Kai

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