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So, endlich war der 5km Wettkampf. Quasi Leistungsüberprüfung für 10km nächste Woche.

Es waren 5km in zwei Runden zu laufen. Gemessen wurde mit ChampionChip, welchen ich klugerweise verloren habe. Auch ein späteres (anstrengendes) ablaufen der gesamten Strecke hat keinen Chip mehr finden lassen :( Zeit ist daher nur schätzbar.

Die erste Runde ging mit etwa 10:30-10:45 durch.
Gesamt waren geplant 22:30 zu bieten, tatsächlich habe ich auf jedenfall 22 Minuten geschafft.
Ich denke knapp unter 21:50min.
Da wir ganz hinten gestartet sind, und es erstmal locker 15 Sekunden dauerte bis es richtig losging, denke ich, dass noch ein bisschen mehr drin sein könnte. Vielleicht kratze ich mitte Juni an 21 Minuten ran? Wer weiß :)
Auf jedenfall ein Erfolg, und bestätigt mir eine gute Fitness.

So jetzt heißt es erstmal Füße hochlegen. Bis demnächst

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