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Berlin Halbmarathon lief einfach klasse. Hätte nie gedacht dass es so gut gehen würde. Ich wäre auch mit 2.15 min nicht unglücklich gewesen, habe es aber in 1.52 min geschafft und war dann gar nicht erschöpft!! :))

Ich merkte dass anderen ab km 14 schwacher wurden und ich hatte noch viel zu viel Energi übrig und musste vorbei die Leute Slalom hüpfen. Nächste Halbmarathon schaffe ich garantiert schneller.

Leider hatte ich vor Berlin HM mir keine neuen Schuhe geholt, weil ich dachte neue Schuhe wäre nicht gut vor einen rennen. Dass hätte ich aber machen sollen. Die schuhe waren schon 1 jahr alt und die dämfung war weg. Jetzt habe ich 2 wochen aussetzen müssen weil mein Fuss einfach nicht mitmachen wollte. Überbelastet.

Jetzt muss ich langsam wieder anfangen. Ca 3 km /lauf bloss :(
Prag marathon muss ich leider abschminken. Wenn ich da laufe kriege ich vielleicht ein kronische schaden im Fuss. Ärgerlich!

Deswegen habe ich mich für berlin Marathon in september angemeldet. Achtung, es wird ganz schön teuer ab mittwoch! jetzt 55 Euro, dann 75. Phu! Habe es geschafft.
Ich freue mich schon. Es war so eine schöne stimmung in Berlin. mm...

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Ich auch :-)

Hallo BellaB,

vll. könntest du deine Schuhe ab und zu wechseln. Quasi läufst du 2-3 Mal/ Woche deine neuen Schuhe mit kürzeren Strecken ein und für die längeren Läufe nimmst du noch deine Alten, wenn es damit noch gehen sollte. Zumindest hab ich damit ganz gute Erfahrungen gemacht - mittlerweile laufe ich nur noch mit meinen Neuen (auch den HM in Berlin). Für den Berliner Marathon im September hab ich mich auch schon angemeldet - bin gespannt, wie es laufen wird, da ich zuvor noch nie diese Distanz gelaufen bin...

Gruß
Nadine

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