Benutzerbild von rigi86

Hallo!

Habe seit meinem langen Lauf am sonntag schmerzen im linken oberschenkel, und zwar an der innen/hinterseite!

Ich weiß, ferndiagnosen sind schwer, aba was könnte das sein? Überanstrengung (höchste Wochen-km bisher) oder wie? Wie sollte ich weitermachen, denn ich habe in 14 tagen einen wk!!!

lg

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Franz Branntwein

Also wenns erst nach dem Laufen aufgetreten ist und nicht währen dem Laufen würde ich auf Überbelastung tippen. Mir hat da oft ne Einreibung mit dem oben genannten Zeug geholfen. Pass beim Einreiben aber auf bestimmte STellen auf, das Zeug brennt dort ganz unangenehm. :-)

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