Hallo . Kann eine gute Pulsuhr nur Puls messen oder auch unregelmäßigen Puls feststellen ? Hintergrund dieser Frage ist das mein Hausarzt so nebenbei mir heute sagte ich hätte unregelmäßigen Puls( das er hoch war wusste ich ja ) und mich für in 4 wochen zum Belastungs EKG bestellt hat. jetzt hab ich natürlich Mega Panik ! Kann ich den nach so einer Ansage überhaupt noch laufen gehen ??
Grüsse SPEED

Keine Panik

Naja, die Uhr misst halt Deinen Puls, auch den unregelmässigen. Aber sie warnt Dich nicht. Was ist denn bei Dir ein hoher Puls? Wenn ich mit meinem Schwager laufe ist sein Puls gut 25/30 Schläge niedriger als meiner. Er ist halt durchtrainierter. Ich bekomme Panik wenn mein Puls dauerhaft 190/200 hat. Aber das kann man ja steuern. Wenn Du demnächst läufst schau halt auf den Puls und beobachte was er macht. wenns mega extrem wird einfach etwas langsamer laufen bis die Frequenz im grünen Bereich ist.

lieben Gruß
wk

Keine Panik

Also falls es dich beruhigt: Jeder Arzt stellt bei mir erstmal Herzrhythmusstörungen fest und schickt mich zum EKG. Ergebnis: Jedes RuheEKG war genauso unauffällig wie die zahlreichen BelastungsEKGs.
Ich würde in Ruhe (mit der Pulsuhr!!!) weiterlaufen, vielleicht nicht gerade im roten Bereich, und den Test abwarten.

puls

danke für die schnelle Antwort. ich lauf immer zwischen 140-160HF und kann ihn auch halten ich denke das ist ganz okay !? l.g. speed 64

Polar

Die Rs 800 von Polar hat diese Funktionen ob die 400ter sie auch hat mußt du auf der Home Page gucken. Die Trainings-Puls-Unregelmäßigkeitsdaten ;) kannst du ausdrucken und dem Arzt zeigen. Der kann sie dann analysieren. Die Uhr ist allerdings nicht billig. Listenpreis 479euro. Ist aber das Beste was es zur Zeit gibt!

Hab dir mal ne Funktionsbeschreibung von Polar kopiert:

Herzfrequenz-Variation (HRV)
Die HF-Variation ist ein Maß für die natürliche Arrythmie der Herzfrequenz.

Das Herz schlägt nie ganz gleichmäßig, so kann man zwar im Mittel den Abstand von einem Herzschlag zum nächsten angeben, z. B. eine Sekunde bei einer Herzfrequenz von 60 Schlägen pro Minute, der Abstand zwischen den einzelnen Herzschlägen schwankt aber immer leicht, mal ist er etwas größer als eine Sekunde mal etwas kleiner. Die durchschnittliche Abweichung vom Mittelwert ist die Herzfrequenz-Variation. Die Herzfrequenz-Variation wird in Millisekunden gemessen.

Normalerweise hat die HF-Variation eines gesunden Herzens im Ruhezustand ihr Maximum. Die HF-Variation nimmt ab, wenn Belastung und damit auch die Herzfrequenz steigen.

polar

danke für den super tip hab mir aber vor 8 wochen erst die RS200sd gekauft , bin da auch sehr zufrieden mit.
Kann mir auch schlecht vorstellen für ne laufuhr 480€ auszugeben das ist glaub ich was für echte profis.
gruss Speed

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