hallo ihr läufer da draußen
ich melde mich auch mal wieder
ich bin ganz stolz auf mich bin heute das eerste mal wieder gelaufen
seit letzten oktober mußte ich zuschauen wie die läufer ihre runden im wald
drehten . Mein Rücken und meine Beine wollten nicht dass ich mit mache.
aber heute habe ich den schmerzen zum trotz eine kleine runde gedreht und ich muß sagen es hat mir gut getan ,bin zwar nicht mehr so schnell unterwegs aber f+r den anfang gings. Hoffe es war nicht nur eine eintagsfliege .
grüße an euch alle
joan

0

Google Links