Benutzerbild von tiger1268

Nach jahrelangem Nichtstun bin ich jetzt seit einem Monat am Laufen. Nachdem ich mir wie die couchpotatoe schlechthin vorkam, kann ich schon meine Hausstrecke (3 km) ohne Pause durchlaufen. Für Profis ist das ein Klacks, aber ich bin ziemlich happy und es macht jedes Mal mehr Spaß!
Der Laufcoach ist eine feine Sache!

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Herzlichen Glückwunsch zum

Herzlichen Glückwunsch zum Wiedereinstieg. Tipp: langsam steigern, dann macht es auch Spaß!

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