Benutzerbild von chris_b

so langsam kann der Halbmarathon kommen :)
nach einem entspannten Probelauf am WE nun mal die abendliche Standardstrecke ein bisschen schneller gelaufen ... und siehe da ... in 6 Wochen auf knapp 9 km um 10 min verbessert (avg. pace 5:18) ... na wenn das nix ist :-D

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