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Der Stadtlauf war schön und noch in den Beinen, der doch teilweise starke Wind hat leider nicht nachgelassen und ich bin genau mit der alten Radweissheit losgebrummt, beim Losfahren mit Rückenwind.

Wie schon am Morgen war das Wetter immer noch top (bis auf den Wind) Sonnenschein :)
Der Hinweg nach Lindaunis lief, dank Rückenwind, richtig gut, in 46:10 war ich da. Der Rückweg zog sich, dank Gegenwind, etwas lief aber trotz der 10 km vom Morgen, gut. Nach etwas mehr als 2 Std. war ich wieder zu hause, große Vorkommnisse gab es bei der Ausfahrt nicht.

Danach noch die obligatorische Runde um die Kuhweide und nach etwas über 14 Min. war mein sportlicher Tag beendet.

Peace =:o)

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mann mann, Du hast

mann mann, Du hast Zeit...

wenn ich an mein Wochenende denke - Kisten schleppen, Kisten schleppen, Schrank abbauen, Schrank aufbauen - und es ist vollbracht. Ich bin endlich im neuen Reihenhaus. Aber alleine der heutige Morgen hat sich schon gelohnt - wunderschöner Sonnenaufgang am See, dahinter am Horizont die scheebedeckten Berge... lecker.

aber so langsam kann man mal wieder an richtiges Laufen, radfahren und schwimmen denken...

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