Heute stand also die nächste Leistungsprobe über 10 km an.
Meinen Vorsatz es ganz locker angehen zu lassen, hab ích so einigermaßen hinbekonnen. Nur leider war bei km 2 die Startnummer weg. Zum Glück hat mich ein anderer Läufer darauf aufmerksam gemacht und ich musste nur 200m zurück laufen.
Danach hab ich dan etwas gas gegeben und tatsächlich meine Gruppe wiedergefunden, die ich auf dem ersten Km vor mit hatte.
Ab Km 7 merkte ich, dass ich das Tempo heute noch etwas steigern kann. Auch im Ziel hab ich mich ziemlich gut gefühlt (Ein paar KM mehr wären bestimmt noch gegangen). Die Zielzeit von 53 Minuten ist zwar noch etwas hinter meinen Vorstellungen, aber von Gefühl her ist da bei den nächsten Läufen noch was drinnen.
Auf jeden Fall eine Motivation, diese Woche wieder intensiv ins Training einzusteigen!

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