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Es wird einfach immer besser - ich laufe jetzt gut seit 1 Jahr regelmäßig und habe mir während dieser Zeit viel wissen über Laufen und die richtige Ernährung (die ich aber dann nur Phasenweise wirklich gut beachte^^ - I like Burger King) angeeignet. Das Müsli und Obst gehören trotzdem zu meinem Tagesablauf... Die Statisktik von Jogmap lügt nicht und das zeigt mir dann, dass ich nicht wirklich konstantes Training hatte... Jetzt kommt aber eine meiner besten und abwechslungsreichsten Trainingswochen seit langem, wenn ich es morgen nach der Fibo noch schaffe meinen "langen Lauf" zu laufen. Jedenfalls bin ich richtig zufrieden und hoffe das ich in nächster Zeit weiter so schöne Trainingswochen haben kann und dass es nur noch Bergauf geht! Das wünsch ich euch allen auch,
lg Ollli

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