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Benutzerbild von köln42195

221 Laufkilometer - so viele wie seit August 2014 nicht mehr. 238 Radkilometer und für mich sagenhafte 1,6 Schwimmkilometer (insgesamt 3,65 Schwimmkilometer in 2017, entspricht eigentlich meiner 10-Jahres Schwimmstrecke). Ein 10km-Wettkampf in einer akzeptablen Zeit (wenigstens sehr konstant gelaufen). Macht Alles in Allem einen guten Monat. Alles im Soll, Jahresziele im Blick. Und zwei lange Läufe für den Köln-Marathon sind auch schon erledigt. Läuft und das recht relaxt, Zeiten werden völlig überbewertet.

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

Das ist super!

Weiter so und wir sehen uns in Köln ;-)))

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Na, wenn das

keine Motivation gibt! Herrlich, wenn es so rund läuft und man wieder in die Spur kommt! Weiterhin viel Erfolg und toi, toi,toi fürs "am Ball bleiben!" :-)

Lieben Gruß
Tame

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