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Today was a shorter round, but easy. The condition is there, I don´t have any problem any more. I need more speed. The view was beautiful today and the weather also.
What is the goal? 30 km a week

4
Gesamtwertung: 4 (1 Bewertung)

The first goal ...

... have to run distance without speed.
The speed is just the second step.
;-)
Ein Schalk hat ein neues Ziel - Das Doppel 2017: UTMB+TdG
Training für das Doppel 2017 - UTMB+TdG

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