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Benutzerbild von köln42195

Die Spannung wächs, die Vorfreude auch. Sonntag geht es wieder durch die Straßen von Köln. 20. Köln-Marathon. Und ich werde zum 20. mal dabei sein.

5
Gesamtwertung: 5 (4 Wertungen)

Hey...

... mein Laufkumpel Dirk sucht noch einen 3:30 Pacemaker, wäre das nichts für dich!?
Viel Spaß in Köln :0)

L.G.,
Kaw.

Sorry an alle, die niemals angekommen sind, weil sie mich nach dem Weg gefragt haben...

Das nenn ich mal konsequent

Das nenn ich mal konsequent durchgezogen!
Viel Spaß!

Ich bin dann mal weg

ich auch!!!

Wenn auch erst zum 4. Mal...

Und nicht mit Ziel 3:30...

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Köln

Köln 42195 alles Gute

laufe am Sonntag dann ununterbrochen meinen 11. Halbmarathon in Köln

seit 2006

Na dann mal

ran an den Speck! Alles Gute, viel Erfolg und jede Menge Spaß!

Lieben Gruß
Tame

3:30

ist aber auch bei mir völlig utopisch. Vllt. knapp unter 4h, aber vorallem will ich Spaß haben. Wenn ganz viel super bis perfekt zusammenpasst kann es sein, dass ich zusammen mit Sohn 2 die letzten KM laufen kann. Er ist der letzte Läufer bei seiner Schulstaffel.

knapp unter 4

wäre auch mein Ziel ;-))

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Petrus - tu was!

Wer hat dieses Wetter bestellt????

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Oh je! Können wir...

... Euch vielleicht etwas von unserem Wetter abgeben? Hier ist es morgen wahrscheinlich trocken.

Grüße aus Berlin von
yazi

Kann ich auch was davon

Kann ich auch was davon haben :-) ?

Ich bin dann mal weg

Wetter

Wir möchten auch was abhaben - sind in Bremen am Start.
Allen Läufern viel Spaß, egal ob in Köln, Bremen oder anderswo!

chiun

Na dann,

mach dich am Start mal bemerkbar und wir laufen zusammen. Wetter wird übrigens völlig überbewertet. Hauptsache, wir haben Wetter.

Von mir aus gern...

... hat es geklappt? Ich habe versucht, das gute Wetter zu verschicken, bei uns hat es dann nur ganz kurz geregnet - wessen Regen war das jetzt ? Der aus Köln oder der aus Bremen?

Fragt sich
yazi

Hat geklappt

Vielen Dank, weitergeben hat geklappt. Kein Regen und sogar viel Sonnenschein in Bremen. Ein paar wenige Tropfen kamen nach dem Lauf, ca. 13:45 Uhr - es muss also der Kölner Regen gewesen sein. :-)

Dankbare Grüße

chiun

Sylt

Das war der Sylter Regen. Hier sollte es den ganzen Tag mies sein. Was war? Sonne, ein paar dunkle Wolken, kein Regen. Danke!

Ich bin dann mal weg

Fazit


Angekommen bei meinem 11. HM

Dear Start war die Reinste Katastrophe,1 KM 8:30 nur Stillstand!

Man sollte die lets ten Blöcke verkleinern und getrennt started lassen.
I'm Endeffekt geht es schneller

nur Nieselregen

Der dicke Regen kam erst abends ;-)

3:56:03. Nächstes Jahr wieder!

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

leider

zu spät gelesen :-(

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

leider

zu spät gelesen :-(

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Hätte ..

sogar prima gepasst, bin mit knapp unter 3:55 reingekommen.
Wetter war nahezu perfekt, nur im Ziel ist mir schnell kalt geworden. Habe kaum was vom Buffet mitgenommen.

das ging uns genauso!

wir sind schnell zu den Kleiderbeuteln, umgezogen und ab ins Hotel zum Duschen!

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

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