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Benutzerbild von waldboden

Liebe JogmaplerInnen,
am 30.3.2011 habe ich meinen ersten Lauf mit GPS aufgezeichnet, hatte aus gesundheitlichen Gründen mit Laufen begonnen. Erst flott gehen, dann 50 Schritte laufen, 50 Schritte gehen, dann den ersten Kilometer bergab gelaufen, allmählich gesteigert.

Die ersten aufgezeichneten Läufe hatten 3-5 km Länge.

Heute habe ich meine ersten 10.000 Laufkilometer erreicht ;-)
Hätte ich mir nicht prophezeien lassen.

Danke an alle, die mich begleitet und motiviert haben,

Herzliche Grüße,
waldboden

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

Herzlichen Glückwunsch!!

Ich hoffe, Du konntest Dein Jubiläum mit einem schönen Lauf feiern und wünsche Dir viel Spaß auf den nächsten 10000!

Ich bin dann mal weg

10000 gute Kilometer

für die Gesundheit! Gratulation!

Danke an dieser Stelle auch für die kleinen Ausflüge über den (medizinischen) Tellerrand, die du mit deinen Links zu wissenschaftlichen Arbeiten zum Thema Laufen und Gesundheit hier immer wieder anbietest!

Gruß, Dominik
_____________________
"Was zu schnell ist, weiß man meist erst hinterher!"
(fazerBS)

Respekt!

Ich habe nach fast 10 Jahren gerade mal die Hälfte ;-).

Viel Spass und Gesundheit für die nächsten 10000!

Laufende Grüsse,
bassmat

Das ist aller Ehren wert!

Wunderbare Erfolgsgeschichte!

Und vielen Dank für deine Ausflüge in die Medizin!

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

10.000 Laufkilometer

für die Gesundheit in 5 Jahren, das ist großartig! Ganz herzlichen Glückwunsch!
Ich wünsche dir noch ganz viele gesunde und frohe Laufjahre!

Lieben Gruß
Tame

Danke

Vielen Dank für Glückwünsche und die lieben Zeilen.

Die "Ausflüge in die Medizin" werden sicher weiterhin folgen ;-)

Inzwischen sind die Läufe sicher nicht nur für die Gesundheit, sondern bereiten Spaß und Freude, bringen Ruhe. Während des Laufens kommen oft gute Gedanken, ich liebe es mitzuerleben, wie sich die Natur über die Jahreszeiten ändert. Und es ist einfach schön, jederzeit irgendwo hin laufen zu können, einen Umweg versuchen zu können, das Auto zur Reparatur zu bringen und von sonst wo heimzulaufen, neue bergige Strecken einfach ausprobieren zu können ...

Herzliche Grüße,
waldboden

Sehr schöne Entwicklung! :o)

Welch wunderbare Seiten und Vorteile doch das Laufen bietet, wenn man es nicht nur
auf Leistung und Erfolg ausrichtet!
Gratuliere zum 10.000er Club und ich wünsche Dir weiterhin Gesundheit und Wohlbefinden bei dem schönsten Hobby der Welt! :o)

Lieben Gruß Carla
"Mancher rennt dem Glück hinterher, weil er nicht merkt, dass das Glück hinter ihm her ist, ihn aber nicht erreicht, weil er so rennt!" (Bert Hellinger)

10000 km

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