
Hallo,
dieses Mal konnten leider einige nicht dabei sein.
Dafür haben wir aber Ersatz durch efjot, bejmowicz und heini(?) gefunden, sodass wir wieder insgesamt 6 waren.
Wir sind in 2 Runden gelaufen:
die erste für die, die in ihren Trainingsplänen längere Läufe stehen haben,
die zweiten dann im Anschluss für alle. Die Idee hat sich super bewährt, Klaus
schwitzt jetzt schon, da es beim nächsten Mal 3 Runden werden sollen.
Riti hat den nächsten Termin am 09.03. vorgeschlagen und einen gesonderten Beitrag dazu eröffnet.
Die Ideen schäumen bereits über, wir werden sicher wieder eine Menge Spass haben, und das ist das
Wichtigste. Und alle werden kommen, toll ....
Bis dahin,
c.garfield
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Hallo Garfield, prima das
Hallo Garfield,
prima das das Treffen wohl toll war.
Am 06.01. würde ich wahrscheinlich dann auch können.
Bis Duisburg würde ich mitkommen.
Und was für ein Lauf wäre das alternativ ? Ne Veranstaltung irgendwo ?
Viele Grüße,
Sportprinz1974
MEIN WEG IST MEIN UREIGENER WEG. "Klaus Hoffmann"
www.sportprinz.de.tl
treff
hi garfield,
habe ich total verpeilt das treffen,schade!!!
oder war das nur für insider ?
Gruß
fireman
Keep on running
Nur für insider ...
klar, für jogmap insider ...
daher bist auch du beim nächsten Mal natürlich gerne gesehen,
c.garfield
- Marathon Hamburg 2008, das ist zu schaffen -
alternativlauf vorgeschlagen
Hallo Sportprinz,
MrsRun hat an dem Tag einen Neujahrslauf in Ratingen geplant.
Wenn ich dort hinfahre, dann kann ich Dich in abholen und mitnehmen,
denn GE liegt quasi auf dem Weg von CR aus gesehen.
Gruss,
c.garfield
- Marathon Hamburg 2008, das ist zu schaffen -
Duisburg oder Ratingen
So, es war mal wieder nett in unterhaltsamer Runde zu laufen ;-) !
@MrsRun: Ich poste dann mal was ;-)!
Da ich mich nicht angemeldet hatte und mal wieder zu spät dran war, waren die anderen natürlich schon weg. Also bin ich in entgegengesetzter Richtung um den See gelaufen. Und siehe da, nach ca. der Hälfte der Runde sind mir die anderen Fünf entgegengekommen. Das Abschlussgetränk, bei mir war's enn Pilsken, ist ja schon obligat (danke an den edlen Spender!)
So, jetzt aber zum nächsten Treffen:
Vorab: Ich kann am 30.12. sicher nicht laufen!
Ich hätte also nichts gegen den zweiten Termin einzuwenden. Ratingen, könnte ich mir vorstellen, aber wieder in Baerl zu laufen ist auch völlig ok. Sehr nette Runde, ich meine nicht nur die um den See, sondern auch die Jogmapper ;-).
Grüße an alle "alten" Ruhries und herzlich willkommen allen Interessenten. Wäre schön, wenn ihr beim nächsten Mal dabei sein könntet!
Oliver
Du könntest wieder für die Stimmung nach dem Lauf sorgen ...
Hallo Oliver,
ist klar, Du hast ja Deinen persönlichen x-ten mehrtägigen Marathon ab dem 29.12. vor Dir,
haben wir verstanden. Falls wir wieder besseren Ideen doch am 30. laufen, dann sorgst Du
wie immer für die gute Stimmung.
Aber da auch Riti und Toenig an dem Tag entspannen müssen, wird es sicherlich der 06.01. werden.
Wir müssen uns nur noch auf den Ort einigen (und den Lieferanten der isotonischen Aufbaugetränke
nachher).
Christian
- Marathon Hamburg 2008, das ist zu schaffen -
Motivationstalent
Mal ganz davon abgesehen, dass ich zwischen Weihnachten und Neujahr einiges wegschaffen muss ;-) und ich (nicht nur) am 30. ermattet sein werde, wäre mir der Termin 6.1. sehr recht.
Nach einem kurzen Blick auf die Ratinger Ausschreibung, wäre ich dafür, in Duisburg zu laufen. Ich mag keine städtischen Rundkurse. Dieses Rundkurstrauma stammt vom letzten Ruhrauenlauf, der vier Runden lang und einfach ätzend war.
Für die isotonischen Getränke könnte ich ja sorgen. Ich musste mich ja schon letztes Mal nicht darum kümmern.
Oliver, der schlimme Zeiten vor sich hat
Laufen in DU
Hi,
ich stelle mir ein Jogmap-Treffen bei "Wettkampfatmosphäre" etwas schwierig vor und wäre daher auch eher wieder für einen entspannten Lauf in Duisburg.
@ Oliver: Ist das nicht alles eine Frage des richtigen Trainings?
LG
Richtiges Training
Wenn es danach geht, könnte ich bereits am Iron Man teil nehmen! ;-)
Ich wäre auch für Duisburg!
Oliver, der das Training forciert
locker Lauf
Hallo zusammen,
mit der "Wettkampfatmosphäre" hat Riti recht.Ein lockeres "jogmap-treff" innerhalb einer Veranstalltung stell ich mir schwierig vor.
Außerdem könnte Oliver mit der Ausgabe von isothonischen Getränken überfordert werden.
Der 6.01.08 wäre mir recht.
Gruß
Klaus
Okay, okay, 06.01. steht jetzt fest ...
und Duisburg auch.
Die Aversion gegen innerstädtische Rundkurse habe ich auch.
Mit Martina treffen wir uns dann leider erst am 09.02. zum Start der Winterlaufserie wieder. Angemeldet bin ich mittlerweile auch bereits (Startnummer 3060) Das wird ziemlich voll in Duisburg. Aber egal, wir begleiten Oliver auf seinem ersten Halbmarathon. Jeder eine Etappe von 5 Kilometern, und nach jeder Etappe kommt dann ein Glas Wein am stand mit den pesönlichen Getränken.
Ach, da freu' ich mich drauf .....
Grüsse aus dem verschneiten Allgäu,
Christian
- Marathon Hamburg 2008, das ist zu schaffen -
Ich bin dabei! mal gespannt
Ich bin dabei!
mal gespannt wie die teilnahme ausfallen wird
digicam ? garfield---was hast du vor??
gruss FRANK
treffen in duisburg
wo in duisburg ist das treffen und vor allem wann. ich komme aus dem nachtdienst (5:30 uhr feierabend ) und müsste erst etwas schlafen aber wenn es zeitlich geht, bin ich dabei. noch ne frage.... wie weit lauft ihr. war 12 wochen verletzt und bin erst letzte woche wieder eingestiegen.
grüsse
pantelli
Sonntag, 06.01. 10:30 Uhr
Hallo pantelli,
wir treffen uns am Parkplatz in der Buchenstrasse in Du-Baerl.
Wenn Du unter Streckensuche nach "Duisburg" und dann auf der 3.Seite nach einer Strecke namens "jogmapDU-Baerl" suchst, kannst Du den Treffpunkt garnicht verfehlen. Beim letzten Mal sind wir einmal um den See gelaufen, das waren etwas unter 8 km. Im Tempo richten wir uns nach den Teilnehmern, die Strecke könnten wir bei Bedarf auch verändern, das lässt das Gelände gut zu.
Danach gibt es die möglichkeit, direkt am Parkplatz gemeinsam etwas ins Warme zu gehen und den Flüssigkeitsverlust wieder aufzufüllen.
Komm' einfach vorbei, das wäre klasse.
C.Garfield
- Marathon Hamburg 2008, das ist zu schaffen -
treff
also ich würde wirklich gerne kommen aber 10:30 krieg ich nicht hin denn wie schon gesagt ich habe nachtdienst und vor 12:00 kriege ich die augen nicht auf.aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben. vieleicht beim nächsten mal
gruss
pantelli
Erinnerung an Sonntag
Hallo Ruhrgebiet,
nur noch mal zur Erinnerung:
Sonntag 06.01.
10:30
JogmapDu-Baerl
Ich komme in 2-facher Begleitung bereits gegen 09:45,
wir wollen dann einige Kilometer vorlegen. Gehört zu
unserem Trainingsplan für Hamburg. Dann laufen wir gemeinsam
weiter.
Besser, wir laufen vor, als das wir das gemütliche Ende verpassen. Wer früher mitlaufen will, schickt einfach 'ne persönliche Nachricht.
Alles Gute bis dahin,
ich freue mich auf Euch
c.garfield (Christian)
Bin dabei
Hallo Christian,
zunächst einmal "Ein frohes Neues";-)
Würde gerne einige Kilometer mitlaufen.
Wir könnten einen kleinen Berglauf ca. 8km vorlegen und dann um den See.
Alternativ können wir auch vorher am Rhein laufen.
Viele, viele Kilometer für 2008.
Gruß
Klaus
Happy New Year :-) hi
Happy New Year :-)
hi klaus,
vorher am rhein entlang - hört sich gut an.
kenne die duisburg forum´s strecke noch nicht, werde sonntag das erste mal mitlaufen - ich bin mal auf den ansturm von mittläufern gespannt.
komme im doppelpack von garfield
gruss FRANK
Treffen
Hi,
ich freu mich auf morgen.
Anfahrt(Treffpunkt DU-Baerl) und Laufstrecke (jogmapDU-Baerl) sind bei meinen Strecken gespeichert.
Werde um 10:30 da sein!
LG
Euch allen viel Spass,..
... bei Eurem Jogmap Treffen.
Grüße Euch vom Neujahrslauf in Ratingen...
Beim nächsten mal bin ich wieder gerne dabei.
Lieben Gruß Martina
Grüße aus baerl
Danke für die Grüße :-).
Viel Spaß in Ratingen.
Gruß
Klaus
Viel Spass morgen ...
... in Ratingen.
Ebenfalls an Sportprinz1974, der ebenfalls in Ratingen laufen will.
Viele Grüsse,
C.Garfield
- Marathon Hamburg 2008, das ist zu schaffen -