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Hier ein Link zu den Ergebnissen der aktuellen Bewegungs-Studie der Techniker-Krankenkasse 2016 "Beweg Dich, Deutschland!"

Beweg Dich, Deutschland!

Fazit:
So bewegt sich ein gutes Drittel in Deutschland weniger als eine halbe Stunde am Tag, ein weiteres Drittel bleibt unter einer Stunde und nur 29 Prozent schaffen mindestens 60 Minuten oder mehr. Also bringen immerhin sechs von zehn Personen ihren Kreislauf länger als 30 Minuten am Tag in Schwung. Zwei Drittel bewegen sich im Alltag nicht einmal eine Stunde.

Grüße,
waldboden

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