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Benutzerbild von Gazelle123

Vor einem Jahr bin ich 14,5 Kilometer in ca. 1:06:00 h gelaufen.

Seit jetzt 9 Tagen schaffe ich es nicht mehr, länger als eine Stunde zu laufen... nach ca. 59 Minuten habe ich die 14,5 Kilometer hinter mich gebracht. Und jetzt?

Der einzige Vorteil an der Sache... ich habe bei gleicher Streckenlänge mehr Zeit für andere Dinge ;-)

3.666665
Gesamtwertung: 3.7 (3 Wertungen)

Läuste halt weiter

Länger als ne Stunde am Stück wirste wohl noch schaffen :lach:

Klasse, so'n Tempo spart enorm Zeit!

Ohoh,....;o)

...da würde ich mir aber jetzt mal echt Gedanken machen....über neue Schuhe natürlich!! Laufschuhe kann man nie genug haben! ;o)
Natürlich könntest Du auch einfach 1 Minute länger duschen, oder frühstücken oder länger laufen, ne, zu banal...Laufschuhe oder 42, das kann nur die Lösung sein! :o))))

Liebe Grüße Carla
"Mancher rennt dem Glück hinterher, weil er nicht merkt, dass das Glück hinter ihm her ist, ihn aber nicht erreicht, weil er so rennt!" (Bert Hellinger)

kalt erwischt

Jetzt hast du mich aber kalt erwischt, noch vor dem Anklicken häuften sich die Gedanken und guten Ratschläge in meinem Kopf;-)
Was für eine geniale Pace rockst du am "frühen Morgen - Mitten in der Nacht?" Wenn du die 15km in sub 60 min schafft, dann bitte aber endlich und unbedingt wieder einen Wettkampf mitmachen. Einen, bei dem Fernsehen und co. dabei sind!
Klasse Leistung!!!
Sag mal bitte, wie schnell bist du mittlerweile auf 10km?

Lieben Gruß
Tame

Eine ganze Stunde am Stück? ...

... Ohne Gehpause? Boah!
Scheint wieder zu laufen bei dir. Klasse!
;-)
PS: Den Tip mit der Ausdehnung der Streckenlängen spare ich mir mal. ;-)
Ein Schalk läuft!

Das ist schlimm!

Also wenn das nicht mehr geht, hat doch das alles keinen Sinn mehr. Such Dir ein anderes Hobby. Singen vielleicht. Oder Gärtnern. Tut mir leid, da kann man wohl nichts machen.

Vollkommen resignierte Grüße von
yazi

Dann tauschen wir

ich lauf nämlich immer länger guckst du hier http://www.jogmap.de/civic4/?q=node/473236

Eine Frage des Willens

Du musst Dich halt mal anstrengen, langsamer zu laufen. Gegenwind, bergauf, da muss es doch Möglichkeiten geben. Du schaffst das!!

Beeindruckende Leistung, wünsche Dir weiterhin viel Spaß

Jetzt mache ich mir Sorgen!

Es wird Ernst. Richtig Ernst.

Was machst du nun? 3x am Tag weniger als eine Stunde laufen, wie hälst du das aus? Vierte Einheit? Laufen mit LKW Reifen hinter sich herziehen, Zwillingskinderwagen (mit Zwillingen) vor sich herschieben, Marschgepäck eines römischen Legionärs auf dem Rücken??? ;-)))

Irre Leistung. Ich bin heute meine 15km Runde in 1:36h gelaufen. Nur so... Respekt!

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

cool

kannste jetzt früh 5 bis 6 min. länger liegen bleiben und mal ausschlafen vorm Morgenlauf. Da geht dann bestimmt noch mehr.
Don - der wohl immer bisschen müde ist

Mal läuft´s und mal läuft´s besser.

Boah ey ... Wahnsinn !!!

Boah ey ... Wahnsinn !!!

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