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Benutzerbild von yazi

Osterbesuch bei den Eltern. Hier in der Gegend stehen überall Höhenmeter herum, aber um die Bilanz ein wenig zu schönen, frage ich meinen Vater, ob er mich vielleicht ein Stück zu einem geeigneten Startpunkt fahren könnte. Klar, sagt der. Super. Ich klickere mir eine Strecke bei gpsies.com zusammen: Start ist der Wanderparkplatz in Hülben auf der Schwäbischen Alb, von dort geht es mehr oder weniger an der Albkante und diversen Aussichtspunkten entlang, parallel zum Ermstal über Hörnle und Jusi zurück nach Riederich. Es sollen 18 km "langsamer Dauerlauf" werden. Langsam? Garantiert, denn es sind zwar 395 Meter Höhendifferenz zu meinen Gunsten, aber dafür geht es insgesamt 343m hoch und 684m runter.

Nachdem wir uns auf einen Wanderparkplatz geeinigt haben (nein, nicht der am Segelflugplatz, der auf der anderen Seite, wenn man von Urach hochkommt), werde ich ausgesetzt und darf mich alleine nach Hause durchschlagen. Erst folge ich einem asphaltierten Weg, dann führt ein schmaler Weg schön oben an der Kante entlang durch Buchenwald, links geht es abwärts, an manchen Stellen polstert Buchenlaub den Weg. Das ist ein schönes Laufgefühl.

Buchenwald an der Albkante

Der erste tolle Aussichtspunkt heißt Buckleter Kapf, der Blick öffnet sich über das ganze Ermstal. Der nächstgelegene Ort ist Dettingen, dahinter Metzingen. Das in der Bildmitte ist der Metzinger Weinberg, der mir neulich noch hoch und steil vorkam. Irgendwie ist halt alles relativ.

Ermstalblick

Von hier aus geht es um ein Seitental, am Segelflugplatz vorbei über Seizenfels und Deckelesfels. Es läuft sich ganz wunderbar. Dann verpasse ich eine Abzweigung, die mich sanft ins Tal hinunter geführt hätte, stehe plötzlich an der Karlslinde auf dem Kienbein (hier gibt es einen Verteidigungswall aus der späten Eisenzeit). Die Aussicht ist wieder toll, dafür muss ich jetzt auf einem steilen Serpentinenpfad abwärts, am Schillingskreuz ist tatsächlich eine Kreuzung, wo Wege nach Dettingen, Neuffen oder eben hoch aufs Hörnle führen. Es geht zuerst steil, dann wellig, dann nochmal ziemlich steil bergan. Nach rechts ist der Blick zum Hohen Neuffen sehr schön.

Hoher Neuffen

Das ist für die Flachländerin alles recht strapaziös, und so mache ich gelegentlich Foto- und Gehpausen, und irgendwann, als ein Vogel ganz wunderbar zwitschert, fällt mir wieder ein, dass ich diese App auf dem Telefon habe, Zwitschomat, das ist eine Art Vogelstimmen-Shazam. Die muss ich endlich ausprobieren. Da der Vogel freundlicherweise immer weiter fiept, gelingt es, den Gesang aufzunehmen. Die App denkt ein bisschen nach und liefert mir dann die Singdrossel. Großartig!

Das letzte Stück ist ziemlich steil. Ich höre wieder eine Vogelstimme - klingt nach Raubvogel. Aber bevor ich wieder das Handy aus dem Gürtel fummeln kann, sehe ich, dass da ein Mann auf einer Pfeife bläst. Ich sage ihm, dass ich ihn fast für einen Vogel gehalten hätte, da erklärt er mir, dass er so die Bussarde anlocken will. Die kämen dann angeflogen und versuchten, den Eindringling aus ihrem Revier zu verjagen.

An der Steigung finde ich den Buchenlaubteppich nicht mehr so toll, denn er ist dick und drunter sind Matsch und Steine, ich rutsche öfter mal rückwärts und fühle mich irgendwie instabil. Also gehen. Macht auch nichts, das soll ein langsamer Dauerlauf sein, da muss der Puls ja nicht die ganze Zeit unter der Schädeldecke pochen. Irgendwann ist der Aufstieg geschafft, oben auf dem Hörnle (707m) steht eine Infotafel, auf der beschrieben ist, dass das Hörnle fast nicht mehr da wäre. Auf der Neuffener Seite ist nämlich ein Steinbruch, und in den 50er Jahren gab es Pläne, den ganzen Berg abzutragen. Der Albverein agitierte tüchtig für den Erhalt der Natur, während das Zementwerk mit Arbeitsplätzen argumentierte. Eine Bürgerbefragung rettete 1956 den Berg.

Es geht wieder abwärts, sehr steil, steinig, matschig und buchenbelaubt, bevor die letzte größere Steigung auf den Jusi führt. Vom Weg aus sieht man noch den Steinbruch am Hörnle der seit den 70er Jahren nicht mehr in Betrieb ist. Hier ist jetzt ein Naturschutzgebiet, über das eine weitere Infotafel informiert (jaha, ich nutze jede Gelegenheit, mich zu bilden).

Hörnle

Vom Aussichtspunkt auf dem Jusi sehe ich Riederich - da muss ich hin - das sind jetzt noch sieben Kilometer. Es fängt an zu tröpfeln, als ich Kohlberg hinter mir lasse, regnet es gleichmäßig. Noch ein Wald, noch eine Steigung, aber den Gipfel des Florian lasse ich aus - da war ich schon am Donnerstag oben. So langsam schwächle ich wirklich - der von Waldarbeiten zerpflügte Forstweg erfordert so viel Konzentration, dass ich kaum merke, dass der Regen wieder aufhört. Der Weg wird flacher, dann geht es aus dem Wald heraus, den Fuß- und Radweg am Schäferhof vorbei, nach dem Ortseingangsschild unter der Bahn durch, einen letzten kleinen Buckel hoch - geschafft. Schön war's!

* Übersetzungsservice: "Von der Alb herunter" - den alten Witz von den drei Geißeln der Menschheit lasse ich jetzt einfach mal weg.

5
Gesamtwertung: 5 (6 Wertungen)

Danke..

für deinen schönen Laufbericht! Genau so ist Laufen am Schönsten, nicht auf die Zeit schielen, einfach nur Laufen und die schöne Natur genießen. Das sollte ich auch mal wieder
machen. Es grüßt die, sich in Wettkampfvorbereitung befindliche Rula.

Wettkampfvorbereitung...

... war das auch irgendwie. Wobei ich mich gerade ziemlich aufs Ansammeln von Kilometern beschränke und die Tempoeinheiten schwerst vernachlässige. Vielleicht kommen die auch irgendwann mal wieder dran (das sage ich mir schon seit Wochen).
Danke für den netten Kommentar. Dir liebe Rula viel Spaß in der Vorbereitung und viel Erfolg beim Wettkampf!

yazi

vielen Dank, liebe Yazi!

Vielen Dank für den wundervollen Bericht! Man konnte direkt mitlaufen!

Ich habe mich gestern auch mal wieder in den (heimischen) Wald bemüht. Die sind auch durch Forstarbeiten und den Dauerregen total vermatscht und schwer belaufbar. Trainiert für Trails ;-)))

Angeblich sollen es heute 19 Grad werden! 13 Grade fehlen noch ....

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Wettkampfvorbereitung...

inspiriert durch Deinen Bericht, habe ich heute meine(langsamen) Mitläufer über meine Lieblingsstrecke (20 km) geführt, mich am wunderbaren Wetter erfreut, viele "Schwätzchen" gehalten und mich gefreut, dass auch den anderen die Strecke so gut gefallen hat. Und über Tempo reden wir heute einfach nicht! In zwei Wochen laufe ich meinen ersten Halbmarathon in Glashütte. Worauf bereitest Du Dich vor?

rula

Wie klein die Welt ist....

Insbesondere die ersten drei Fotos sind mir jetzt arg bekannt vorgekommen. Zumal wir heute auch in dieser Gegend unterwegs waren, jedoch in entgegengesetzter Richtung.
Vom Hohenneuffen kommend, vorbei am Segelflugplatz ist es richtig heftig, weil sich der Trail bis zum Buckleter Kapf gnadenlos hinzieht. Kein Wunder, denn zu diesem Zeitpunkt sind schon 31 km in den Beinen. Der herrliche Blick ins Ermstal entschädigt da schon. Noch'nen schnellen Schluck aus der Pulle und ein Traubenzucker für die Konzentration. Den diese braucht man beim ruppigen Bergabtrail nach Bad Urach...

Der Jusi steht auch noch auf der Liste. Doch zuerst muss noch 'ne passende Runde ausgeklügelt werden.

Ja, die Alb ist ein geniales Trainingsgelände! :-)

Mit Stil ins Ziel!

Wie immer

Wie immer eine wunderschöne Führung durch die Natur. Auch ich bin gerne mitgelaufen.
LG
Rennmaus

Dank zurück für den netten Kommentar

Hat sich das Thermometer noch bewegt? Hier in Berlin schon, musste unterwegs tatsächlich eine Schicht ausziehen.

LG
yazi

Danke, liebe Rennmaus

Danke, liebe Rennmaus. Hoffentlich darfst Du auch bald wieder laufen und drüber schreiben.

yazi

Da wären wir uns ja beinahe begegnet, MC!

Schade, dass ich eine knappe Woche zu früh gelaufen bin. Da Ihr entgegen gekommen wärt, hätten wir sogar einen Chance auf Begegnung gehabt - nicht nur darauf, dass mich da etwas schemenhaft vorbeizischendes in einem Affenzahn überholt. Wobei Ihr mit dem Hohenneuffen aber nicht nur mehr Kilo-, sondern auch wesentlich mehr Höhenmeter im Programm hattet.
Grüßt mir den Jusi, wenn er denn mal dran ist...
LG
yazi

Na ja

es wurden 11, aber dafür war es heute in Freiburg warm! Bis der Regen dann wieder kam waren wir auch schon auf dem Rückweg ;-)

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Danke für den bebilderten Laufbericht!

Einfach großartig. Schön wenn man das mit Familienbesuch verbinden kann. Und noch nen Chauffeur für den Hinweg (oder Rückweg) hat :grins:

Liebe yazi,

deine Berichte sind einfach der Hammer, *allefingernachableck!*
Und wieder werde ich daran erinnert, wie schön es doch ist, sich irgendwo absetzen zu lassen oder einfach mal mit dem Bus irgendwo hinzufahren, um dann zurückzulaufen. Das bietet auch in heimischen Gefilden völlig neue Laufstrecken.

Lieben Gruß
Tame

@rula: das klingt richtig schön!

Ich laufe am Samstag den "sechsten letzten" Airport-Run auf der Flughafenbaustelle, das ist auch Halbmarathon. Dir Ganz viel Spaß beim Erstling. Genieße ihn!

LG
yazi

Sehr gern, liebe @fazerBS,...

ich danke für den netten Kommentar. Ja, die Sache mit dem Chauffeur eröffnet ganz andere Möglichkeiten, als die üblichen Rundstrecken.

yazi

Ach, liebe @Tame,...

... Du machst mich ganz verlegen. Aber ja: unbekannte Strecken machen einfach richtig viel Spaß. Mach mal - und berichte davon!

LG
yazi

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