Kauf doch deine Geschenke über diesen Link und unterstütze damit jogmap.

Topangebot der Woche

Benutzerbild von Anja Bongard

Mein sportlichstes Jahr liegt hinter mir, verletzungsfrei (bis auf paar Tage muckendes Großzehengrundgelenk wegen Überlastung).

Heute gab es zum Abschluß noch spontan den Silvesterlauf in Wehr mit 10,6 km und 288 HM um den Laacher Kopf. Lief zwar nicht ganz so, wie ich es mir vorgestellt hatte (Bauchkrämpfe), aber mit 55:23 bin ich doch zufrieden.

Jetzt werde ich aber mal paar Tage die Bremse reinhauen, ich merke die ganzen km schon ein wenig und will mir ja nicht die neue Saison durch Übertraining kaputt machen, zumal ich mich gerade für Immenstadt angemeldet habe.
Hach, es gibt so viele schöne Veranstaltungen, wo ich/wir noch gerne hin wollen...

Run: 2509 km - ähnlich wie die letzten Jahre (PB 10er und HM)
Bike: 1601 km - 950 km mehr als letztes Jahr, da muss ich aber noch dran arbeiten
Swim: 104 km - darauf bin ich besonders stolz, vorher waren es mal gerade 12 Jahres-km

Und jetzt, wo der Allgäu ruft, muss ich mir ja quasi in Rennnrad kaufen ;o)

Göga war inzwischen schon 2x mit beim Vereinsschimmen und faselt jetzt immer was von Rennrad probieren !?! Wo soll das noch enden ;o)

Euch allen einen guten Rutsch und einen guten Start in ein glückliches, gesundes und buntes Jahr 2016.

LG, Anja

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

der faselt gut, der Göga

Ich finde den Plan gut mit dem Renner ;-)

Super Saison, weiter so!!! Und auf ein Wiedersehen!

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Gutes Timing...

..für die Regenerationsphase. Jetzt solls Wetter ja unfreundlicher werden.
Alles Gute fürs Neue Jahr Euch beiden!

Das klingt ja alles vielversprechend!

So ein Rennrad ist echt der Hit! Wir wollten seinerzeit auch nur mal "Räder gucken" und waren am selben Tag stolze Besitzer je eines schönen Rennrads geworden ;-)

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Sieht gut aus,

dein Jahr! Und der Ausblick auf gemeinsames Sporteln mit dem Liebsten an der Seite ist doch noch besser... da braucht man keine großen Rechtfertigungsstrategien auszuarbeiten, um sich ein schickes Rad zu leisten!

Auf viele schöne Veranstaltungen 2016!

Gruß, Dominik
_____________________
"Was zu schnell ist, weiß man meist erst hinterher!"
(fazerBS)

Für mich

hört sich das wirklich fantastisch an! Ganz viel Spaß wünsche ich euch und gutes Gelingen!

Lieben Gruß
Tame

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links