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Benutzerbild von strider

Eigentlich wollten wir heute 12 bis 14km in 6:30 laufen. Auf keinen Fall 20 und auf gar keinen Fall schnell, wir waren uns einig. Und flach, also weicheimäßig an die Saar gefahren.

Als wir aus dem Auto kletterten trafen wir Lauffreunde, na dann laufen wir doch mal mit. Beste Unterhaltung. Am Schluss hatte ich 21,55km in 2:02:02h da stehen, Pace 5:39. So kann es gehen. Jetzt reicht es aber nur noch zum Stollen backen und Extremcouchen.... ;-)))

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

Sehr schön,

bei uns war es nicht ganz so flott, dafür was hügeliger.
Und backen werde ich gleich auch noch :o)

LG,
Anja

Find ich gut

Beim Kekse backen bin ich raus. Aber erst laufen und dann Stollen futtern auf der Couch finde ich super. Nur hat sich bisher keine Bäckerin gefunden :-(

Ich bin dann mal weg

Fünf Sterne von mir.

Neue PB über HM?
Duckundwech...

"Ceterum censeo Carthaginem esse delendam."

Lauffreunde

sind doch die besten, oder?
----------------------------------
LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

Futtern

war leider noch nicht, der muss erstmal ein paar Tage "ruhen"...

Soll ich dir das Rezept schicken???

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Rezept....

unbedingt auch an die liebe Tame, *ganzbreitgrins!*
Und jaaaaa, sehr, sehr schöner Lauf!

Lieben Gruß
Tame

gefällt mir...

...alles - bis auf das backen und den stollen *örgsundbäh*
____________________
laufend lässt lieber backen, nur keinen stollen und keine spekulatius: happy™

"man muss es so einrichten, dass einem das ziel entgegenkommt." (theodor fontane)

Naja

Ich hätte lieber den Stollen :-))

Ich bin dann mal weg

Rezept?

Am besten ein Stück zum Probieren :lach: Und dann sag ich ob ich das Rezept will. Wobei wir gestern auch gebacken haben - leider auch verbrannt.

Meine Blödheit - wer stellt schon den Ofen auf Umluft mit Ober- und Unterhitze und wundert sich dann, dass trotz gesenkter Temperaturen und kürzerer Zeit die Kekse entweder von unten oder von oben schwarz sind? Nur ich Pappnase.

Ich

hätt gern das Rezept :-).
Ich backe total gerne!! Schmeckte bisher auch immer sehr lecker.
Und irgendwie finde ich es entspannend ;-) . Das backen :-). Ok, das Essen natürlich auch!

Laufen solange es geht - gehen bis es wieder läuft :-)

@ psst, happy

ich mag auch keinen Stollen - nur meinen ;-))

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Extremchouchen, ...

... da sagst du was. Das steht mir jetzt auch bevor. Noch anderthalb Wochen.
Ohjeee!
;-(

Ja, es gibt nix besseres

Ja,
es gibt nix besseres als Freunde.

Der Reiz des Unmöglichen besteht darin, es irgendwann doch zu ereichen.
Helden gesucht!

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