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Benutzerbild von strider

Liebe Power-Maus,
ich hoffe, du hast die OP gut überstanden!

14,56 km heute für dich :-)

Alles Gute!

km kann ich heute nicht bieten

aber 1 h Konditionsgymnastik für PowerMaus.

LG,
Anja

Von mir nur 7,5km

Liebe Power-Maus, habe die Daumen gedrückt und wünsche Dir, dass alles gut gegangen ist und Du Dich schnell erholst.
Danke Strider fürs Posten, gute Idee.

Alles Gute auch von
yazi

Von mir 5 km Spaziergang

Mehr ist mit dem grippalen Infekt derzeit nicht möglich.
Alles Gute für dich liebe Power-Maus!!

Laufen solange es geht - gehen bis es wieder läuft :-)

160 Höhenmeter

..auf 7,7 km.
Auf dass es auch mit der Power-Maus-Gesundheit aufwärts geht!

sieben komma...

...fünf sieben km inkl. Meeresrauschen, was besonders stärkt :-)
____________________
laufend schiebt der maus power rüber: happy™

"man muss es so einrichten, dass einem das ziel entgegenkommt." (theodor fontane)

Gemütliche

zehn für die Power-Maus und ALLES WIRD GUT!!!

Lieben Gruß
Tame

Langsame

10,45 km auch von mir

Heute erst gelesen

widme die 11,3km Gestern für die Power-Maus.

Und der 1stündige Spaziergang. Ebenso die meines Hundes, macht >22,6km +2h spazieren gehen.

Alles Gute für dich!

Von mit

kommen die gestrigen Aktivitäten dazu:
13,5 km laufen bis zum Sonnenaufgang und
45 Minuten Athletiktraining.

Alles Gute.

Es waren bei mir 12,5 km in

Es waren bei mir 12,5 km in wundervollem Sonnenschein.
Alles Liebe für Dich - Christiane

von der kniescheibe

11,25 mit Nebel und später Sonne durch wunderbare Herbstlandschaft.
Alles Liebe für Dich, Power-Maus!!!

und von mir: 20 km

und von mir: 20 km fahrradfahren im Nebel

Alles Gute für Dich!

Skifly

Halbe Stunde

Grippe-Spaziergang und 1 Woche EXTREMECOUCHING von mir

Wünsch Dir alles Gute

Ich auch!

Zeitlich war heute eigentlich gar nichts drin, aber dann doch noch 7,5 Km mit gedrückten Daumem. Alles Gute für Dich!
Maren

Ich bin dann mal weg

war lange nicht mehr hier...

... und habe wieder mal nix mitbekommen. Als selbst Betroffener kann ich mich in jede Zeile Deines Berichtes hineinversetzen,ich habe ähnliche Erfahrungen mit der Chemo und der Krebs-OP gemacht. Auch, dass wir Ausdauersportler eine gehörige Portion Widerstandskraft haben, die uns bei der Heilung helfen. Ich habe nach meiner Op ca. 1 Jahr gebraucht, bis die Kraft wieder halbwegs zurückkehrte, die Kondition kam nach ca. 3 jahren wieder. heute, knapp 5 Jahre danach, sind wieder 90% hergestellt.

Ich wünsche Dir eine gute Genesung und dass du zügig wieder auf die Piste kommst. Mach zuerst kleine Schritte, dann bist Du nicht entteuscht...

Ach ja, ich kann Dir alle meine letztens gelaufenen Km widmen, Hauptsache es hilft Dir
LG
Chris

vielleicht mal reinsehen: Siebengebirgsrun.de meine Laufseite

von mir nen 9er heute früh um 06:30

Hallo habe gerade die Story von Power-Maus gelesen.
Du packst das.

Gruß

Euer Runningbeanie

Auch...

... von mir heute 7,12 km und die dicksten Daumen zum drücken.
Ich bewundere Dich und Dein Kampfgeist !!! Tschakaaaa DU schaffst es.
Liebe Grüße Viola


www.schiedder.blog.de
fit im alter

5,9km

von mir kommen heut nur 5.9 km und Daumen drück
grüße gromsi

Ich werde mir morgen

Ich werde mir morgen Power-Maus als Vorbild nehmen und den Hahneberg mit Power rauflaufen.

10 km

Von mir in der zweitbesten Zeit dieses Jahr.

Alles gute und gute Besserung

7,x

Hier noch 7,x am Dienstag und heute 10,4 für Dich liebe Power Maus.

Alles Gute !

und vom Sonntag

den 50er, der nicht halb so schwer war wie dein Lauf. Komm gut an!

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

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