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Benutzerbild von skydiver38

So liebe Leute.

Es ist heiß. Es wird noch heißer. Und wenn es am heißesten sein wird, fällt der Startschuss: Köln-Pfad Nonstop --> 171 km rund um Köln, am Samstagmorgen geht's los.
Als ich gestern drei Minuten in der Sonne einen Getränkehalter ans Fahrrad montiert habe, rann der Schweiß schon gefühlt literweise von der Stirn. Man darf daher gespannt sein, was das Wochenende so bringt.
Jedenfalls werde ich mich gut eincrêmen, so wie Mutti immer mahnte, und mir eine Kappe aufsetzen. Vom Start weg werde ich 3,5 Liter Flüssigkeit bei mir haben (1,5 L in der Trinkblase, 2x 0,5 L in Flaschen an den Brustgurten, 1 L in einer PET-Flasche im Rucksack als Reserve). Meine Radbegleitungen werden dazu angehalten sein, mir mittels Sprühflaschen und Schwämmen Abkühlungen zu verschaffen. Und wenn nix mehr geht -- anhalten, in den Schatten legen, Füße in den Rhein halten, quasi Wasser wieder aufsaugen.
Ich bin sehr gespannt...wenigstens haben wir 32 h Zeit, das sollte unter normalen Umständen reichen. Aber normal ist halt was anderes als der heißeste Tag des Jahres.

Glück auf!

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Du musst nur schnell genug fahren,

um dich vom Fahrtwind kühlen zu lassen;-)
Wenn du die Sache mit Köpfchen angehst, wird das schon! Toi, toi, toi!

Lieben Gruß
Tame

Wünsch

dir auch viel Glück und Spaß soweit die Hitze das zu läßt.

Tapfer durchhalten, und schön auf den Kreislauf hören :-)

An Salz denken!

ansonsten ist alles gesagt. Ich wünsche dir einen guten Lauf!!

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Gutes Gelingen!

Hallo sky,

schön, mal wieder was von dir zu hören. Aber von deinem Vorhaben wusste ich ja schon. :)

Guten Lauf und vor allem gesundes Durchkommen.

Dunnit

Was für ein Lauf...was für Strapazen!
Der heißeste Tag seit Wetteraufzeichnungen.
43 sind gestartet.
Nur 17 haben die ganze Strecke gepackt.
Ich bin einer von ihnen.
Finish in 33 Stunden 11 Minuten.
Jetzt erstmal Beine hochlegen, damit das Blut und Wasser zurückfließt.

Tschakka!

Der pure Wahnsinn! Ganz fetten Glückwunsch!!!

Lieben Gruß
Tame

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