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Gerade habe ich im Forum auf den Strang Laufen mit Copd vom 6. April 2015 entdeckt: http://www.jogmap.de/civic4/?q=node/437179

Leider ist der Strang schon geschlossen, so daß ich keinen Kommentar mehr abgeben kann.

Waldboden zitiert aus meinem Blog, wie es mir im Jahre 2012 erging als ich anfing zu joggen. Er schreibt: Hier ein Blog mit sicher typischer Beschreibung bei schwerer COPD einer Ex-Raucherin: https://copdundlaufen.wordpress.com/about/ und dann zietiert er einen alten Text, aus meiner Anfangszeit vor drei Jahren.

Mit Vergnügen lese ich, wie ich damals kämpfen mußte. Leider beschreibt Waldboden nicht, was sich in den drei Jahren danach getan hat.

Inzwischen (jetzt sind drei Jahre vergangen) laufe ich seit 2 Jahren täglich. Derzeit bin ich in einer Erholungsphase und laufe neben meinen täglichen kleineren Läufen meine 18 km lange Runde um den See nur zwei mal in der Woche, will aber wieder auf jeden zweiten Tag steigern.

Lest mein Lauftagebuch in meinem Blog, wenn ihr miterleben wollt, wie man mit halber Lungenkapazität ein glückliches Läuferleben haben kann:

https://copdundlaufen.wordpress.com/

Über Kommentare freue ich mich natürlich ganz besonders.

eichkatz

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