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Amm 22.11.14 Beginnt das ChiRunning Seminar. Bin sehr gespannt. Werde berichten.

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

Freut mich

Ich denke, du wirst erstaunt sein. Ich wünsche dir viel Spaß.

ChiRunning-Seminar-bin erstaunt.......

und staune noch immer.
Ich hatte mich ja schon mit dem Buch beschäftigt, aber dann im Seminar habe ich das Buch erst richtig verstanden.
Das Seminar war sehr gut, der Seminarleiter konnte sehr gut vermitteln und anleiten. Keine 5 Minuten entfernt vom Seminarraum ist ein kleiner Park und wir konnten dann das Gelernte unter Anleitung versuchen umzusetzen. Der Seminarleiter hat Videos von jedem Teilnehmer gemacht, die vor Abschluß des Seminars mit jedem Teilnehmer besprochen wurden.

Der Aufwand hat sich für mich zu 100% gelohnt!!!
Gestern Ruhetag. Heute Morgen habe ich mich auf den Weg gemacht und versucht das Gelernte unzusetzen. Es ist mir recht gut gelungen, an der Armarbeit muß ich noch viel tun. Ich konnte seit 1 Jahr zum ersten Mal wieder joggen!!!!!!!!!!!!!!!!!
ca. 3000 ohne Gehpause nur mit wechselnden Geschwindigkeiten und den entsprechenden Focuses

Das Rennobst ist beeindruckt und glücklich

chiRunning

Huhu,
bin auch gerade beim Lesen des Buches von Danny Dreyer und wollte dich fragen, wo du das Seminar besucht hast.
lg
ini

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