Kauf doch deine Geschenke über diesen Link und unterstütze damit jogmap.

Topangebot der Woche

Benutzerbild von dietzrun

Genau, 25€ für einen Marathon der 20km entfernt im Wald stattfindet, Koberstädter Waldmarathon, da sind wir doch dabei.
Unsere Tochter erholt sich noch im Allgäu vom Allgäu Panorama Ultra, also machten sich die beiden Alten allein auf den Weg.
Vor Ort die üblichen Frozeleien und das um den Hals fallen und unaufgeregt gings um 08:00 auf die 2mal zu durchlaufende Waldrunde.
Ein paar Höhenmeter, lange Geraden (liebe ich gar nicht), freundliches VP-Personal, ab und zu grundlose bange Blicke zum Himmel, alles war gut.
10k 01:02//20k 02:05//30k 03:09//40k 04:17, also zum Ende hin etwas nachgelassen.
Seit langem mal wieder mit Pulsgurt gelaufen (Niedrigpulser max.165): Es schwankte zwischen 140-145= 84,6%-87,65.Die letzten 2km bis auf 163, damit ich noch unter 4:30h bleibe, dies gelang mit 4:26:32. Hochzufrieden.
Hochzufrieden war ich auch darüber, daß H.und Fr. mainrenner an der Strecke waren und mich mit Salzbrezeln und Roten Bullen versorgten.Flügel bekam ich zwar nicht aber einen kleinen emotionalen Schub.
Wo war meine Frau; ich hatte sie bei der Anmeldung mit einer erwarteten Zielzeit von 5:30h angegeben. Sie hörte auf mich und kam nach 5:32h ins Ziel.
Nicht umsonst habe ich am Anfang von den beide Alten geschrieben; bei den Männern gibt es ja doch meistens noch ältere 70er und 75er, bei den Frauen sieht's da schon anders aus.
In meiner AK hatte ich noch 2 Mitstreiter denen ich den Vortritt ließ, aber für 750g Hops Müsli und einer Bronzemedaille reichte es noch.
Meine Frau, älteste Teilnehmerin,1AK: Socken, schöner Blumenstrauß,2l Weizenglas und natürlich Urkunden.
Laufshirt für alle.
Sehr gelungene nicht zu grosse Veranstaltung, die zum !36.! mal ausgetragen wurde.

Es grüsst, natürlich auch in die Alpen
Uwe

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

köstlich

und deine Frau läuft nach deiner Zeitansage??? Hat sich ja gelohnt ;-)

Älteste Teilnehmerin war ich auch mal, beim Vereinsschwimmwettkampf. Dafür kriegte ich aber nichts außer doofen Sprüchen :-((

Klingt nach einer netten Veranstaltung. Gut gemacht!

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

Danke für die Langform!

Hatte ich das Foto also richtig interpretiert. Und sag mal, war das Weizenglas gefüllt? Und habt ihr es gebührend geleert, bevor ihr die Blumen reingestellt habt ? ;-)
Glückwunsch euch beiden!

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Bin immer wieder begeistert ...

... das zu lesen!
Janz liebe Grüße aus Westsibierien, natürlich auch an Frau Dietzrun!
;-)

ihr seid...

...ein super team :)
herzlichen glückwunsch mal wieder.
lg an euch beide
ls :))

"Wenn du eine Düne erklimmst, verschwende deine Energie nicht damit zu beschreiben, was auf der anderen Seite sein könnte, warte, bis du oben bist, um es zu entdecken." Maxime Chattam

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links