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Topangebot der Woche

Ich laufe seit einiger Zeit so 2 - 3 Mal die Woche oder am Wochenende! Gemütliches, lockeres Tempo! Wer hat Lust, gemeinsam ein paar Runden zu drehen, gemeinsam lässt sich der innere Schweinehund doch etwas besser überlisten! Vielleicht können wir uns gemeinsam auf einen "kleinen" Lauf vorbereiten. :-)
Bin gespannt! Freue mich auf Eure Nachricht!

wir sind zu zweit und

wir sind zu zweit und laufen in der Regel Sonntags ab Parkplatz "Geißbockheim" vom Mili aus
ca 10-15 km (die gekennzeichnete Runde + Schleifen)

6:30 bis 7:00 Tempo weil der andere Kollege langsamer ist, aber wir uns dann ab Weiher trennen!!!

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