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Benutzerbild von strider

Ich habe die 3 vorne, jawoll! Und das auf meiner ungeliebten 25m Bahn...

Und so sah der Plan aus:

400m Einschwimmen, darunter 100m Kombis und 100m Lagenbeine

8x25m Sprints durch alle Lagen - ächz -

2x400m Kraul. Yeah! Die Bahn ist frei, denn die Teenies haben sich aufs Damenklo in Sicherheit gebracht.... ;-)

2x300m Rücken. Nun ja, geht. Geht gemütlich. Wenn nicht gerade die Nachbarbahn Delfin schwimmt....

3x200m Brust. So ein Sch... Viel zu anstrengend. Die Teenies schwimmen zu zweit nebeneinander Beine mit Brett und quasseln. Dann eben mittendurch ;-))

Und nu? Da steht noch Beine schwimmen. Aber die Teenies sind fertig damit und ich mag keine Beine. Die leisten schon genug. Also zum Abschluss das was Spaß macht und das Ausschwimmen verlängert : 400m Kraul ;-))

Und das macht - 3km! In 1:30h. Boah, Streckenrekord für mich!!!

Morgen muss ich ja nur Abi prüfen. Bei nach wie vor 30 Grad. Da braucht man keine Arme und Beine ;-)))

5
Gesamtwertung: 5 (4 Wertungen)

Coole Aktion!

5 Sterne... keine Frage.

"Ceterum censeo Carthaginem esse delendam."

Glückwunsch!

Abi in Latein?

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Genau, ...

... Erst mal den Kopf leer machen. Dann is er frei für Sinniges und den doddalen Blödsinn den du da geboten bekommen wirst.
;-)

leider nein

Religion ;-)

"Gelaufen wird wie es geht, geschlafen wann es sein muß und wenn ich im Ziel bin, bin ich da" (Schalk)

Saarvoir courir - laufen im Saarland

1:30 bei dem Programm.

1:30 bei dem Programm. Wirklich gut!

3 km Schwimmen....

....so manch einer wäre stolz, sie ohne Pause laufend zurückzulegen. Hammer!!! Hast du suuuuuper gemacht!!!

Lieben Gruß
Tame

...ich will auch... Aber der

...ich will auch...
Aber der Körper bremst mich aus :-(((
Hast du gut gemacht. Immer ab durch die Mitte.
Die Quasseltanten und Beckenrandparker braucht keiner auf der Bahn.

.....Der Schmerz geht, Aufgeben bleibt für immer!.....

Strider in Schwimmform!

Das liest sich super! Hut ab, sauber durchgezogen!

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