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Benutzerbild von Nezzwerker

...für die Aufnahme. Ich bin der Neue. Und Alte.

In Hamburg bin ich 2008 meinen ersten Marathon gelaufen, auch Dank der jogmap-Unterstützung. 2009 bin ich hier meinen schnellsten Marathon gelaufen - mit viel jogmap-Unterstützung. 2010 bin ich den Hamburg-Marathon ohne spezifische Vorbereitung und sehenden Auges unrealistischem Zeitziel gelaufen - jogmap war dabei. 2011 schließlich war der Hamburg-Marathon der letzte richtige Lauf vor meiner langen Verletzungspause.

Seit 14,5 Wochen trainiere ich jetzt wieder nach Plan (Marquardt) und freue mich auf die ausgedehnte, sehr anstrengende Sightseeing-Tour am übernächsten Wochenende in dieser schönen Stadt. Wir sehen uns auf der Strecke (meine Zeit wird vermutlich irgendwo zwischen 3h12' und 3h25' landen) oder auf der anderen Seite.

Das wurde aber auch Zeit ...

... das DU dich in dieser Gruppe anmeldest !

Spass beiseite ... Ich freu mich einfach das DU deine Verletzung auskuriert hast
und nun wieder LAUFEND unter uns bist. - HAVE FUN and RUN ;-)

Gruss Markus - een neongelbe Löper ut´n Norden

Du neuer, alter Nezzwerker,

Du neuer, alter Nezzwerker,

schön, von Dir zu lesen! Trotz Pause bist Du immer noch so rasend schnell. Ganz viel Spaß beim Laufen und dickes Daumendrücken für die Wunschzielzeit. In Gedanken werden wir bei allen teilnehmenden Jogmappern sein, Kisten packen und Möbel schleppen.


Jogmap-Schleswig-Holstein - de neongelen Löper ut´n Norden

Das freut mich -

- aber sehr! Meiner einer, der dieses Jahr zwar keinen Marathon und deswegen latürnich auch nicht in Hamburg laufen wird. Verbinde auch sehr gute Erinnerungen an meine zwei HH Ms - einer davon in Jogmap Shirt (grün) und einer als DM-Teilnehmer!

Schön dass Du (endlich) wieder neu und ganz der Alte bist!
Drücke Dir die Daumen.

cheetah

Aber Du weißt schon, dass

Aber Du weißt schon, dass Dein Avatar asozial ist!?

"Wie assich is dat denn: über drei Stunden für nen Marathon!?"

Mein Avatar...

...ist vor allem nicht gealtert, die Drecksau!

---

"What day is it?" asked Pooh.
"It's today" squeaked Piglet.
"My favorite day" said Pooh.

Klasse, ich drück Dir die

Klasse, ich drück Dir die Daumen für einen schönen und erfolgreichen Lauf!
Wenn auch nicht auf der Strecke, sehen wir uns vielleicht vor dem Start oder nach dem Ziel!

Toi, toi, toi !!!

Ich wünsche dir für Sonntag ein gutes und erfolgreiches Rennen!!!

Lieben Gruß
Tame

Da wünsch ich dir

ganz viel Spaß auf der großen Runde. Ich erinnere mich gern an den ein oder anderen HH-M.
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LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

Wow.

Boah - ich habe Deine Zielzeit gesehen. Super! Ganz dicken, fetten Glückwunsch.


Jogmap-Schleswig-Holstein - de neongelen Löper ut´n Norden

Na...

die Wiederaufnahme hat sich ja gelohnt;-) Herzlichen Glückwunsch!!!

Lieben Gruß
Tame

Fehlt jetzt nur noch...

...ein kleiner Blogbeitrag von mir.

Vielleicht kommt der noch. Vielen Dank für das Heimatgefühl!

---

"What day is it?" asked Pooh.
"It's today" squeaked Piglet.
"My favorite day" said Pooh.

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