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Hoi zäme,
na wer startet denn im April in Züri? :) Wie läuft eure Vorbereitung? Oder gibt es Erfahrene die ihre Geheimtipps teilen möchten? Ich bin gespannt!
LG
Heike

Hallo Heike Ich bin

Hallo Heike
Ich bin angemeldet für den Zürich Marathon. Das Training läuft recht gut. Im Vergleich zu vor einem Jahr bin ich dieses Jahr besser unterwegs. Letztes Jahr kämpfte ich ab Dezember bis April mit diversen Wehwechen.
Ich erinnere mich noch speziell an zwei Sachen vom letzten Jahr
1. die ersten 10km machten keinen Spass da die 10km city run läufer kurz nach den Marathonläufern starteten und diese überholten. Dadurch fiel es mir schwer mein Tempo zu finden. Erst als nach 10km nur noch Staffelläufer und Marathonläufer auf der Strecke lief ich gleichmässig.
2. die Strecke mit der kleinen Runde (10km) und danach der grossen Runde mit Wendepunkt in Meilen gefiel mir von der Streckenaufteilung. Nach 10km ist es noch kein Problem die zweite Runde anzugehen (in Luzern nach 21.1 km nochmals eine Runde in Angriff zu nehmen war doch schon einiges schwieriger). Und beim Wendepunkt in Meilen hat man schon mehr als die Hälfte geschafft.

Ich wünsche Dir noch 2 gute Trainingsmonate

Flyyy

Hallo Flyyy, das klingt ja

Hallo Flyyy,
das klingt ja an und für sich gar nicht so schlecht - ein gutes Zeichen finde ich auch, dass du bereits zum zweiten Mal an den Start gehst :)
Ich habe nur mal vor 2 Jahren den Staffellauf gemacht, ich hatte den letzten Teil eben von Meilen Retour. Daher kann ich gut nachvollziehen, wenn du sagst, die Streckenaufteilung an sich gefällt.
Dann schauen wir mal dass es weiterhin gut läuft mit der Vorbereitung!
Viel Spass,
Heike

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