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Benutzerbild von strider

fand der Orthopäde heute, boah ist der fies! Der ursprüngliche Verdacht (und granreservas fachlicher Kommentar) haben sich bestätigt: die Spätfolgen der 15 Jahre zurückliegenden Auffahrunfälle (ich war unschuldig, mir ist zweimal einer reingekracht!) und das fortschreitende Alter lassen grüßen; C5/C6 samt Bandscheibe sei "zunehmende Verschleißung anzusehen" oder fachlich "Osteochondrose". Naja, Oma halt.

Sport? "Och, machen Sie, was Sie wollen. Das bessert nichts, aber Sie werden es schon merken, wenn es weh tut." Recht hat er. Vorläufig rückt er den schmerzhaften Verspannungen und Taubheitsgefühlen mal mit Akupunktur zu Leibe und der Physio darf sich der Muskulatur annehmen.

Und ich werde dann mal testen, wie man ohne gestreckten Nacken Rennrad fährt ;-))))

Vielen Dank für die lieben Kommentare!

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Gesamtwertung: 2.3 (3 Wertungen)

Fahren ohne Nackenstreckung

Ganz einfach: Dir werden Stielaugen wachsen;-)

Im Nachbarland zwei weiter nördlich von Dir(von hier ein Katzensprung über die A40) haben sie auch entsprechende Radmodelle, vielleicht lässt Du Dich da mal beraten;-). Wirkt sich allerdings geringfügig auf Wettkampfzeiten aus....

granreserva
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Die Körper wären nicht schön, wenn sie sich nicht bewegten.
(Johannes Kepler)

Solltest Du jemals erwägen...

...mit 'ner Holland-Rad-Staffel bei Rad am Ring zu starten - sag bescheid :-)
Aber erstmal viel Erfolg beim Entschmerzen!

grmpfh

solange ich nicht mit Holzschuhen laufen soll ist alles im grünen Bereich ;-)

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Oh je

dass man alt wird, will man ja wirklich nicht hören. Reicht, dass man es jeden Morgen im Spiegel sieht.

Gut finde ich, dass der Doc dich weiter machen lässt, was und wie du willst. Wie oft lesen wir hier, dass Ärzte zur Pause, zum Wechseln der Sportart oder völligem Ende des sportlichen Lebens raten.

Hoffentlich hilft dir die Akupunktur und die Physiotherapie....

liebe Conny

das war's dann wohl

...mit vorausschauendem Radfahren! ;-)

Lass Dich doch (wie ihr meist beim Laufen schon praktiziert) nun auch beim Radln vom Coach coachen: für einen Blick auf seinen Hinterreifen sollte der Hals doch noch gut sein!!!

Frohes Symptombehandeln!!! ...und bloß nicht genervt sein!

Gruß, Dominik
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"Wochenenden zählen nur, wenn man sie mit völlig sinnlosen Dingen verbringt!"

Blick auf Hinterreifen

so langsam kann der gar nicht fahren, dass ich noch seinen Hinterreifen sehen kann - schon gar nicht mit dem coolen neuen Rädchen, nicht wahr???

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Ich bin doch....

...vor nix fies! Und 'ne Hollandrad-Staffel wäre auf jeden Fall LUSTIG!
Da simmer dabei, das ist pri-hi-maaa....
:-)

@WWConny

Das möchte ich sehen, dass Ihr auf Hollandrädern die Hohe Acht erklimmt. Und nur damit eines klar ist: E-Bikes zählen nicht!

@strider: Gute Besserung! Ich finde es im übrigen sehr erfrischend mal von einem Orthopäden zu hören, der einfach die unbequeme Wahrheit ausspricht und nicht direkt in Verkaufsgespräche eintritt. Halt Dir den Mann warm. Und etwas Verschleiß am Nacken muß nicht gleich das Aus fürs Rennrad bedeuten. Kraftraining und Dehnung der Halsmuskeln kann da schon helfen!

ach, mach dir...

...kein´ kopp. büschen schwund is immer - liecht am alta ;-)
____________________
laufend verschleißt anner rechten schulter: happy™

"man muss es so einrichten, dass einem das ziel entgegenkommt." (theodor fontane)

WWConny ... Wo ist der "gefällt mir" Button

Bei der Staffel rechne ich mir auch Chancen aus ...

Und Strider: sind Liegeräder besser als Klapp- oder Hollandräder?

*duckundwech*

If you see me collapse,
pause my Garmin...

wenn jetzt schon..

wenn jetzt schon die M40 alt ist und diese Oesteodingsda hat, brauch ich mich ja nicht zu wundern.
Ich wünsche Dir gute Besserung.
Mir hat man übrigens Vitamin D verordnet und der Kommentar des Ortho auf die entsprechende Frage war: bewegen, bewegen, bewegen - wie ist egal, Sie werden schon merken, wenn's zu viel oder falsch ist. Irgendwo hat er Recht.
Pat

willkommen im Club

der verschlissenen Hollandradfahrer - Ich mach da auch gerne mit...

Wünsche allen Verschlissenen gute ärztliche/physiotische/sonstige Betreuung und möglichst schmerzfreies Sporteln.

LG,
Anja

Charmanter Arzt -

zumindest in Bezug auf Sport :).

Meine ist beim Wort "Marathon" fast vom Stuhl gekippt (wie, so weit kann man laufen?) und meinte ich solle mal weniger Sport machen, weil ich ja schon "sooo alt" wäre. Meinen Kommentar vor 3 Monaten hätte ich mehr als doppelt so viel Sport gemacht und mich halb so alt gefühlt fand sie nicht mal lustig.

Wegen meiner "siesehenjasogutaus" Gesichtsfarbe wurden Vitamin-D- und Eisenmangel auch gleich ausgeschlossen. Tja, die Sommer- und Herbstbräune ... Hab ihr dann gesagt das ich zwei Wochen vorher noch auf den Kanaren nachgebräunt hatte - woraufhin sie sich dann doch zu einem kleinen Blutbild hat breitschlagen lassen.

Steht es schon schlimm mit uns?

Dir guten Muskelaufbau - und weiter vorausschauendes Radeln!

Naja, Rennradln mit Blick

Naja, Rennradln mit Blick aufs eigene Hinterrad ist doch aerodynamisch sowieso viel sinnvoller ;-)

Mein Boston-Blog: danielssichtderdinge.wordpress.com/boston-marathon

Verschlissen???

Deine Laufschuhe sind es;-) Du Küken du;-)
Wir wussten es schon immer, manchmal darf man den Wortes des Docs Glauben schenken, jedenfalls wenn sowas Nettes wie Akupunktur dabei rausspringt;-)
Kopf hoch (jaaaaa genau, das streckt den Nacken), das wird wieder besser!!!

Lieben Gruß
Tame

Akupunktur

hört sich doch schonmal gut an. Und hättest du einen LNB-Therapeuten in der Nähe? www.liebscher-bracht.de
Verschleiß ist doch der normale Gang der Dinge...

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

LNB-Therapeut

werde ich mal erfragen, sagt mir nichts. Danke für den Tipp!! Mit Akupunktur habe ich schon früher gute Erfahrung gemacht.

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

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