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Benutzerbild von hofpoet

Über allen Gipfeln ist Ruh... das gilt für das Siebengebirge ja wohl nur, wenn es Nacht ist oder kaltes Regenwetter die Touristen abhält. Laufwetter ist es trotzdem, deshalb ließen wir uns mit dem Lauftreff Siebengebirge am Sonntag auch nicht beirren und rannten in drei Gruppen über mehr oder weniger alle sieben Erhebungen beim traditionellen Siebenberge-Lauf. Rund 30 Teilnehmer trabten zunächst auf den noch wolkenverhangenen Ölberg und spürten erst beim Herunterlaufen allmählich die wärmer werdenden Finger. Auf der Burg Rosenau hofften wir auf eine kleine Aussicht ins Rheintal, die Wolken hingen aber noch zu tief, als dass sie zum Verweilen einladen konnten. Es ist unmissverständlich Winter, wenn auch die letzten Blätter noch hingen, die aber erst später beim Petersberg in der durchbrechenden Sonne kurz ihre Farben spielen ließen.

Das Geläuf zeigte sich teilweise knöcheltief matschig, tückischer weise mit Laub überdeckt, worunter die nassen Basaltsteine auf den Gefällestrecken aufmerksam zu beachten waren. Ab und an setzte immer wieder etwas Regen ein, einige Sonnenstrahlen bekamen wir jedoch auch ab. Am Fuße des Petersberges gab es eine leckere Stärkung mit Wasser, Schorle und allem, was der Jahreszeit entsprechend ungesund aber köstlich ist.
An der Hirschburg vorbei ging es hoch in Richtung Drachenfels, eine kleine Gruppe lief dann natürlich bis oben auf die menschenleere Burg und konnte einen imposanten Blick bis zur sonnen überfluteten Kölner Skyline und über das mystisch-nebelverhangene Rheintal genießen. Über den Verschönerungsweg führte uns der Lauf dann zur Margarethenhöhe zurück, wo wir nach etwa 18 Km und gut 2 Stunden Laufzeit mit einem zünftigen Nachlaufkuchen belohnt wurden.
Ein schöner Lauf in unserem Siebengebirge, mal etwas länger als bei den üblichen LT- Ausflügen.
Besten Dank an die Organisatoren.

Hofpoet

ein kleines Video vom Lauf gibt es hier:
Siebenbergelauf-Video

4
Gesamtwertung: 4 (1 Bewertung)

danke für die Impressionen

also für Dezember Gummistiefel mit Spikes und Stöcke einpacken sowie Anglerhosen - oder so???

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Echt toll...

...nur die Harten kommen in den Garten (äh Siebengebirge).

LG
Many,
...der da keine Waschmaschine sein möchte!

@strider

Alles kann, nix muss im Siebengebirge. Ich hab da schon alles erlebt... Aber toll isses auf jeden Fall1
hofpoet

vielleicht mal reinsehen: Siebengebirgsrun.de meine Laufseite

Lieber Chris

sag´ das nächste Mal Bescheid. Bei so einer Schweinerei wäre ich auch gerne mal dabei.
Aber noch ist bei mit nach 5 Wochen krank km-steigern angesagt. Ich hoffe ich bin beim halben im 7Geb. dabei!
Sehen wir uns da??
LG, KS

@KS

der termin steht immer auf der Seite www.lauftreffsiebengebirge.de
beim 7GHM könnte es sein, dass ich am Start bin, ich "werde" noch überlegt... (hasenfremdbestimmt...). zum Gucken bin ich sicher da, da ich strider und thebestcoach als Einquartierung hier habe...
Hofpoet

Schön, wieder etwas von Dir zu hören :-)

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Hach...

... wie imposant deine Impressionen! am schönsten gefällt mir die Stelle da, mit dem Nachlaufkuchen!!
Seufz :0()...
Gruß,
Kaw.

Sorry an alle, die niemals angekommen sind, weil sie mich nach dem Weg gefragt haben...

Das Video

Das Video: nachdem ich die Mucke geändert habe, wird es hoffentlich nicht mehr gesperrt.-..

Siebenbergelauf-Video

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schönes Video

wo hattet ihr die Kinder eingesperrt, die man da immer hört??

Und ich hätte gerne trocken und Sonne für den 8.12. ;-)

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

keine Ahnung

das

liebe strider, ist wohl Dein Schatten ;-)

@strider

die Kinder sind als Backgroundgebrabbel auf der Mucke... und schönes Wetter gibt es am 8.12. sowieso, weil ich sehr wahrscheinlich den Halben mit meinem Hasen laufen werde. und da isses schön!

Gruß
Hofpoet

Unterhalten sich zwei Joggerinnen: "hast Du eigentlich Kinder?" "Wie die Pest!"

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