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Gude

Ist jemand von euch schon mal den Siebengebirgsmarathon in Bad Honnef gelaufen,wenn ja wäre ich dankbar für ein paar Tips oder Hinweise.
Ich weiß das die Strecke anspruchsvoll ist
und man dort ein paar !!! Höhenmeter bezwingen muß.
Aber vielleicht hat einer von euch dort schon erfahrungen gesammelt und kann
diese weitergeben.Vielen dank

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Da gabs letztes Jahr...

..einen schönen Bericht bei der Konkurrenz von Joe Kelbel.

Ich selbst bin den Halben gelaufen, was meinem Trainigszustand zu der Zeit absolut entsprach.

Die Orga ist super, der Zieleinlauf IM Bürgerhaus Aegidienberg echt knuffig und die Nachlaufverpflegung sensationell!

Für Freunde des profilierten Landschaftslaufes (ohne übermäßig trailige Ambitionen) sehr empfehlenswert, denn im Siebengebirge zu laufen ist immer ein Vergnügen! Erst recht bei Schnee.

Viel Spaß dort!

Ja...

... ich bin den Siebengebirgsmarathon auch schon mal gelaufen.

Welche Erfahrungen willst du denn hören, ob es Kalt war, Regen gab, oder ob man unterwegs auf Wölfe oder Bären zu treffen glaubte!?

Gruß,
Kaw.

Sorry an alle, die niemals angekommen sind, weil sie mich nach dem Weg gefragt haben...

Wunschliste, aber nicht dieses Jahr

dazu habe ich zu wenig lange Laeufe. Aber 7G ist immer wieder schoen!

LG,
Anja

immer den anderen nach...

Hallo Kai,
immer den anderen nach, dann wir es schon klappen....
Gruß
Rainer

Laufen am 8 Dez

Lieber Rainer
mit dir als Partner am 8 Dez wird das schon klappen.
Gib dir mal einen Ruck und helfe einem ALTEN Sack über die Berge

Kai

ALTEN Sack über die Berge???

Na, da hast du je schon alles gesagt...
Alt und dann auch noch Berge, dass ist nichts für mich...
Gruß
Rainer

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